拉一般指的是排，一天排四次大便稀爛可能是受涼、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等原因引起，可以通過熱敷、口服藥物的方式治療。
1、受涼：
當腹部受涼后會對腸道造成刺激，導致腸道蠕動過快，引起排便次數多的情況，可以通過熱敷的方式改善。
2、胃腸功能紊亂：
可能是精神過度緊張等因素引起，容易引起胃腸功能異常，使患者出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，可遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。
3、腸易激綜合征：
可能是遺傳、腸道感染等因素引起，會造成胃腸道動力功能異常，使患者出現腹痛、排便異常等癥狀，可遵醫囑服用乳果糖口服溶液、馬來酸曲美布汀片、消旋山莨菪堿片等藥物治療。
4、慢性腸炎：
由于炎癥的長時間刺激，會導致腸道蠕動加快，使患者出現排便次數增多、腹部疼痛等癥狀，可遵醫囑服用阿莫西林膠囊、蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。
5、潰瘍性結腸炎：
發病原因與環境、遺傳、腸道微生態等因素有關，會導致腸道黏膜免疫系統失衡，引起炎癥反應，使患者出現反復發作的腹瀉、黏液膿血便等癥狀，可遵醫囑使用美沙拉秦腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
在日常生活中應保證充足的休息，調整好情緒，避免精神壓力過大，飲食上也應注意衛生，以免引起腸道感染。
