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感冒之后是可以做推拿的。感冒之后由于機體比較虛弱,而且容易出現困乏等癥狀,而推拿能夠舒緩全身的經絡,加快機體的血液循環,減輕身體肌肉酸痛的癥狀,對感冒的恢復有很好的幫助。

感冒之后要適當的補充一些水分,多吃一些含維生素和蛋白質比較豐富的食物,如橙子、蘋果、雞蛋、牛奶等。

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