左腳膝蓋酸痛可能是受涼、過(guò)度勞累、缺鈣、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因?qū)е拢枰鶕?jù)不同原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。
1、受涼：
在天氣較為寒冷時(shí)，穿的衣服或者鞋襪過(guò)于單薄，可能會(huì)有寒冷空氣進(jìn)入體內(nèi)，從而影響正常的血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛、酸脹等現(xiàn)象，一般在添加衣物保暖后癥狀會(huì)逐漸改善，無(wú)需特殊處理。
2、過(guò)度勞累：
走路過(guò)多、從事重體力勞動(dòng)等因素可能會(huì)使身體過(guò)度勞累，容易有過(guò)多的乳酸在膝蓋或者腳部堆積，分解后可能會(huì)引起不適，應(yīng)以多休息為主，不必特殊干預(yù)。
3、缺鈣：
飲食方面存在挑食、偏食等不良習(xí)慣，可能會(huì)誘發(fā)體內(nèi)的鈣元素缺乏，此時(shí)骨骼密度會(huì)受到影響，可能有疼痛的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等藥物治療。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
發(fā)病原因可能與遺傳、環(huán)境等有關(guān)，由于炎癥不斷對(duì)關(guān)節(jié)部位造成破壞，可能會(huì)使正常功能發(fā)生障礙，從而有關(guān)節(jié)腫痛的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲氨蝶呤片、布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、痛風(fēng)：
遺傳因素、環(huán)境因素、長(zhǎng)期用藥等可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)，患病后體內(nèi)的嘌呤代謝異常，可能有過(guò)多的尿酸在關(guān)節(jié)部位沉積，從而出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
平時(shí)生活中需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，還需要保證飲食的多樣化，對(duì)身體康復(fù)有幫助。
