并沒有體寒艾灸哪個部位最好的說法。體寒通常艾灸大椎穴、氣海穴、足三里穴、中脘穴、關元穴等部位好，體寒是一種常見的中醫疾病，可能與先天體質差、環境、生冷飲食等因素有關，患病后主要以畏寒怕冷、手足不溫等癥狀為特征，通過艾灸穴位可以產生相應的刺激，從而改善相關癥狀。
1、大椎穴：
在脊柱區的第7頸椎棘突下凹陷中位置，具有解表清熱、鎮痙安神、通陽理氣的功效，可以治療頭痛、頸部痛、咳嗽、風疹等癥狀。
2、氣海穴：
位于下腹部的臍中下1.5寸，具有溫補脾腎、利水通淋以及調經止帶的功效，可以治療體寒引起的小便不利、腹瀉、腹痛、月經不調、產后惡露不盡等癥狀。
3、足三里穴：
屬于小腿外側的犢鼻下3寸部位，不僅具有補中益氣、健脾和胃的功效，而且還有理氣降逆、通經活血的功效，艾灸后可以治療胃痛、腹脹、下肢痿痹等不適。
4、中脘穴：
通常在上腹部的臍中上4寸位置，具有消食導滯、鎮驚安神、降逆利水的功效，艾灸后能夠治療胃痛腹脹、嘔吐、呃逆等癥狀。
5、關元穴：
位于下腹部的臍中下3寸，前正中線上，主要具有溫陽固脫、補腎培元的功效，可以治療少腹疼痛、遺精陽痿、月經不調、痛經等癥狀。
艾灸時應由專業人士操作，不可以自行艾灸。如果癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下服用腎氣丸、右歸丸、參芪二仙片等藥物治療。
