燒烤一周吃一次對(duì)身體的危害不是特別大，但是會(huì)影響身體健康。
燒烤是一種比較油膩的食物，而且熱量比較高，吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良引起腹部疼痛的情況，而且長(zhǎng)期大量吃燒烤可能會(huì)造成胃腸道疾病，通過(guò)碳烤以后可能會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間吃燒烤會(huì)影響身體健康，所以這種情況下最好不要吃燒烤。
燒烤通常是由于蔬菜、肉類(lèi)以及海鮮等食物，而且在烤制過(guò)程中首先需要腌制，腌制時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)亞硝酸鹽，屬于一種致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期大量吃燒烤可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
患有高血壓以及糖尿病的患者不可以吃燒烤，因?yàn)闊臼歉咧疽约案邿崃康氖澄?，吃了以后?huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不可以吃過(guò)于油膩的食物，比如炸串、油炸糕等。
