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• 經常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 20123次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導致患者情緒波動比較大而出現心悸。第二就是患了植物神經功能紊亂，表現為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質性的病變，建議通過調節植物神經紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 5134次

• 經常失眠是怎么回事呢
  經常失眠是指患者對睡眠時間或質量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗。其發病率非常高，成人失眠率達57%，病因可由社會心理因素，慢性疾病，精神壓力過大引起，臨床可表現為睡眠質量低，易醒，健忘，日間嗜睡，入睡難。經常失眠如果不及時治療不但會影響日常工作，還會對認知，內分泌，免疫功能產生影響，并且一定程度上會影響日間社會功能，給生活和工作造成困擾。失眠的治療建議可口服藥物進行調理，如佐匹克隆，安眠補腦口服液，安神補腦液，對治療失眠有很好的效果。日常生活也要注意調理，作息要規律，不要勞累過度，飲食要注意調理，營養搭配均衡，對有助于睡眠有很好的幫助。
  語音時長 1:53”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 2462次

• 經常性失眠怎么回事呢
  第一點，經常失眠要注意有沒有不良的生活習慣，比如在白天大量的喝茶喝咖啡，平時經常喝酒，有這些習慣都是可以導致經常失眠的。因此經常失眠的患者要養成良好的生活習慣，在白天少喝茶，少喝咖啡，平時盡量不要喝酒。第二種原因，要注意心理因素，如果患者平時心理壓力比較大，考慮事情比較多，過度的焦慮緊張，這也是經常失眠的重要原因。第三種原因，隨著年齡的增長，中樞神經系統相關遞質可能會發生紊亂，所以老年人經常失眠是很常見的。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-05-08 1030次

• 經常性失眠怎么回事呢
  造成失眠的原因很多，如精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等。工作和學習壓力過重，環境改變，噪音，光和空氣污染等社會環境因素也是一個原因。平時要以清淡而富含蛋白質的飲食為佳，生活要有規律，作息得當，晚餐不宜過飽或過餓。睡前不要喝咖啡和茶等刺激性飲料。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-23 1602次

• 經常失眠是怎么回事
  經常失眠可能是由于急性應激或生活實踐后，出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等，還有就是年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。環境因素，室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。還有生活習慣因素、時差和倒班等都可引起失眠。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-26 1401次

• 經常出汗是怎么回事呢
  經常出汗通常是由于劇烈運動、低血糖、甲狀腺功能亢進癥等原因所導致，建議患者及時就診，在醫生指導下展開治療。1、劇烈運動：患者在劇烈運動時會引起血管擴張、血液循環加快，消耗體內大量的能量后產生熱量，人體會通過排汗來降低體內的溫度，屬于正常生理現象，患者無需過于擔心，休息后癥狀可以得到緩解。2、低血糖：
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次

• 女性經常頭疼是怎么回事
  頭疼，這一常見癥狀在女性中尤為普遍，其背后的原因復雜多樣，涉及生理、心理及生活習慣等多個方面。本文旨在深入探討女性經常頭疼的原因，幫助女性更好地管理和緩解頭疼問題。女性經常頭疼的原因1、月經周期：女性在經期前后，體內激素水平會發生顯著變化。這種變化可能導致血管收縮和舒張功能異常，進而引發頭疼癥狀。此
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-20 0次