骨質(zhì)疏松是一種慢性疾病，它不會(huì)在短短的15天內(nèi)自愈。這種疾病的形成與多種因素有關(guān)，包括年齡增長(zhǎng)、雌激素水平下降（特別是在女性中）、鈣和維生素D攝入不足，以及缺乏運(yùn)動(dòng)等。這些因素共同作用，導(dǎo)致骨密度降低，骨質(zhì)變薄，從而增加了骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
首先，骨質(zhì)疏松的發(fā)展是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，其治療同樣需要時(shí)間和耐心。治療骨質(zhì)疏松的核心是增加骨密度，改善骨骼質(zhì)量，這通常需要通過(guò)藥物治療、合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
在藥物治療方面，常見(jiàn)的藥物包括鈣劑和維生素D補(bǔ)充劑，它們有助于增加骨骼中的礦物質(zhì)含量。此外，還有雙膦酸鹽類(lèi)藥物和降鈣素類(lèi)藥物，它們可以減緩骨量丟失，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。
除了藥物治療，患者在日常生活中也應(yīng)注意調(diào)整飲食，增加富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)和豆制品。同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是必不可少的，如散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可以幫助增強(qiáng)骨骼力量。
總之，骨質(zhì)疏松一般不會(huì)在15天內(nèi)自愈。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行長(zhǎng)期治療和管理，通過(guò)綜合措施來(lái)改善骨骼健康。如果您或您身邊的人疑似患有骨質(zhì)疏松，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。
