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• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會(huì)影響血糖水平，避免造成血糖波動(dòng)。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。

  

  01:30
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 4219次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根據(jù)水果的升糖指數(shù)，什么叫升糖指數(shù)，就是升糖指數(shù)越高，往往水果含糖量越高，越容易導(dǎo)致血糖升高。一般情況下，升糖指數(shù)以50作為界限，50以下的叫低升糖指數(shù)，50到70的屬于中度的升糖指數(shù)，70以上屬于高度的升糖指數(shù)。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個(gè)類別的升糖指數(shù)，一定要選擇低升糖指數(shù)的水果，就是低于50以下的。生活當(dāng)中常見的水果，蘋果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數(shù)都不超過50，還有就是柚子，柚子的升糖指數(shù)也不超過50，這種不超過50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說，即便是升糖指數(shù)比較低的水果，我們?nèi)コ运膊荒艹缘眠^多，一定要控制量，因?yàn)槌缘眠^多，仍然可以導(dǎo)致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見的水果，可以查一查相關(guān)的資料，就可以查到它的升糖指數(shù)。

  

  02:05
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-31 61897次

• 痛風(fēng)糖尿病能吃什么
  痛風(fēng)合并糖尿病的飲食原則應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持糖尿病的飲食原則，均衡膳食、適當(dāng)限制高熱量的食物，以保證穩(wěn)定的血糖控制，同時(shí)適當(dāng)?shù)南拗频鞍椎臄z入，予每日酌量50~60克即刻。植物蛋白以谷類和蔬菜為主要來源，優(yōu)質(zhì)蛋白則以奶類、蛋類為主。要適當(dāng)?shù)南拗浦镜臄z入，每日攝入低脂肪40~50克總脂肪。多采用蒸、煮、頓、鹵等油少的烹調(diào)方法，以減少食鹽的攝入，這一切多以糖尿病飲食治療原則相近；糖尿病合并痛風(fēng)的發(fā)生，長因鈣、鋅、鐵的元素缺乏有關(guān)，所以患者長期補(bǔ)充富含這些元素的食品，有益于疾病的康復(fù)。痛風(fēng)合并糖尿病，需要多飲水，飲水能使血液有效循環(huán)量增加，血液黏稠度降低，有益于體內(nèi)各種物質(zhì)代謝過程的進(jìn)行，飲水充足對痛風(fēng)患者尤為重要，多飲水可以尿量增多，增加尿酸的排出，使尿酸濃度降低，防止痛風(fēng)的發(fā)作。
  語音時(shí)長 1:35”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-08-23 5338次

• 痛風(fēng)糖尿病吃什么
  痛風(fēng)合并糖尿病的飲食原則：應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持糖尿病的飲食原則，均衡膳食，適當(dāng)限制高熱量食物，保證穩(wěn)定血糖控制。同時(shí)應(yīng)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入，每日總量50～60克即可。對于痛風(fēng)兼糖尿病人食譜的選擇，建議在早餐可以吃蔥花餅100克，涼拌藕片80克，番茄雞蛋湯：雞蛋一個(gè)，番茄100克。大棗3枚，蘋果100克。午餐:大米飯150克，西葫蘆炒蝦仁：西葫蘆150克，蝦仁50克，油15克。豆芽粉：豆芽150克，粉條15克，油15克。紫菜湯：紫菜5克，黃瓜20克，香油1克。晚餐：皮蛋蔥花粥：皮蛋一個(gè)，蔥花5克，大米50克。紫甘藍(lán)拌藕片：紫甘藍(lán)50克，藕片50克。除此之外，各位痛風(fēng)的患者注意避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物，如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
  語音時(shí)長 1:41”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-08-22 4187次

• 糖尿病能吃什么
  尿病的病人少吃淀粉含量比較高和糖含量比較高的食物，但是一些粗糧是可以吃的，比如燕麥，蕎麥或者玉米面。新鮮的蔬菜也是可以吃的，因?yàn)楹橇勘容^少，維生素和纖維素的含量比較高，含糖比較高的水果是不能夠吃的，油脂含量高的食物也是不能吃的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 2103次

• 糖尿病能吃什么嗎
  病情分析：出現(xiàn)糖尿病之后，一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，要根據(jù)自身的血糖情況進(jìn)行治療，在飲食中可以適當(dāng)?shù)某源旨Z，谷物，新鮮的綠葉蔬菜，要避免進(jìn)食含糖量過高的食物，要控制好進(jìn)餐的次數(shù)。除此之外，還要堅(jiān)持使用胰島素進(jìn)行治療。意見建議：糖尿病并發(fā)癥比較多，所以平時(shí)一定要定期復(fù)查，密切關(guān)注血糖變化，防止并發(fā)癥發(fā)生，患者也要注意避免讓身體過度疲勞，平時(shí)不能熬夜，熬夜會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降。會(huì)導(dǎo)致疾病加重。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-31 1101次

• 痛風(fēng)糖尿病能吃什么
  痛風(fēng)合并糖尿病的飲食原則應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持糖尿病的飲食原則，均衡膳食、適當(dāng)限制高熱量的食物，以保證穩(wěn)定的血糖控制，同時(shí)適當(dāng)?shù)南拗频鞍椎臄z入，予每日酌量50~60克即刻。植物蛋白以谷類和蔬菜為主要來源，優(yōu)質(zhì)蛋白則以奶類、蛋類為主。要適當(dāng)?shù)南拗浦镜臄z入，每日攝入低脂肪40~50克總脂肪。多采用蒸、煮、頓、鹵等油
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 424次

• 糖尿病能吃什么不能吃什么
  糖尿病患者是一種血糖過高引起的疾病，糖尿病患者不能吃含糖量高的食物，如香蕉、菠蘿、西瓜、糖果、湯面條，還有稀飯、紅棗、肥肉等。糖尿病患者要注意可以吃牛奶，酸奶等。血糖高的患者要注意控制好飲食和體重，要多鍛煉身體，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣能夠有所改善病情的癥狀。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-11 6705次