糖尿病病人建議吃苦蕎米、蕎麥、薯類以及豆類的這些升血糖相對比較慢的食物。一般建議在主食當中加入這些五谷雜糧類的食物，來延緩葡萄糖的轉化，延緩食物的吸收，從而達到了降低餐后血糖升高的幅度，或者降低餐后血糖升高的速度。一般建議在主食當中加一半或者是1/3這樣的雜糧類的物質，和主食放在一起煮熟，然后食用。具體您可以根據當地醫(yī)院的營養(yǎng)科的醫(yī)生的建議或者是飲食方案來制定每天的食物的攝入量。必要的時候，可以將這些食物進行分餐，分在不同的時間段進行食用。同時，也要做好血糖的監(jiān)測，注意避免血糖過高或者過低的情況發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
糖尿病人怎樣吃苦蕎米
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內分泌科
2022-06-202489次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 3234次
-
糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2019-12-06 14525次
-
糖尿病人怎樣吃苦蕎米糖尿病病人建議吃苦蕎米、蕎麥、薯類以及豆類的這些升血糖相對比較慢的食物。一般建議在主食當中加入這些五谷雜糧類的食物，來延緩葡萄糖的轉化，延緩食物的吸收，從而達到了降低餐后血糖升高的幅度，或者降低餐后血糖升高的速度。一般建議在主食當中加一半或者是1/3這樣的雜糧類的物質，和主食放在一起煮熟，然后食用。具體您可以根據當地醫(yī)院的營養(yǎng)科的醫(yī)生的建議或者是飲食方案來制定每天的食物的攝入量。必要的時候，可以將這些食物進行分餐，分在不同的時間段進行食用。同時，也要做好血糖的監(jiān)測，注意避免血糖過高或者過低的情況發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:21”
李郭喬
主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2019-12-28 5799次
-
糖尿病人怎樣食療對于糖尿病患者來說，飲食治療是很重要的治療方法。但是這有一前提就是說糖尿病人并不是需要限制某些食物的攝入，而是要注意量的攝入。也就是說都可以吃，但是需要控制攝入的量。大約50%的糖尿病患者可以因為良好的飲食控制而達到控制病情的目的，所以我們只要遵循以下幾個原則就可以了。一、控制總熱量是首要原則。二、供給適量的碳水化合物，也就是說不主張老年人嚴格地控制碳水化合物的攝入。三、要供給充足的食物纖維。四、供給充足的蛋白質。五、控制脂肪的攝入量。六、供給充足的維生素和無機鹽。七、糖尿病患者不宜飲酒。八、糖尿病患者應合理安排每日三餐，每餐都應含有碳水化合物脂肪和蛋白質，以有利于減緩葡萄糖的吸收。語音時長 1:34”
李卉
主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-07 1831次
-
糖尿病人怎樣減肥病情分析：糖尿病患者如果肥胖，減肥的方法首先要改變不良的飲食生活習慣。在限制每天熱量的前提下，避免高熱量，高脂肪飲食的攝入。然后根據個人的身體條件，選擇合適的運動時間，強度和方式。意見建議：建議如果2型糖尿病患者合并重度的肥胖，先通過飲食控制和運動鍛煉來減肥，如果經過生活方式的干預，體重不見減輕，那么可以考慮使用減重藥物或者減重手術的方式。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-03 1902次
-
糖尿病人怎樣補鉻病情分析：鉻屬于一種微量元素，能夠增加患者的抵抗力，有利于慢性疾病的恢復。意見建議：糖尿病人可以多吃一些含鉻的食物，比如動物蛋白質、海鮮以及動物內臟等，但是不要吃太多，這樣容易升高血脂。另外糖尿病患者也可以口服鉻的微量元素片劑，每天口服一次，每次吃一片就可以，一般補充一個月以后停用。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-08-15 2605次
-
糖尿病人為什么不能吃苦蕎米糖尿病人可以吃苦蕎米，而且吃了苦蕎米以后不會導致血糖升高。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-30 1131次
-
糖尿病人為什么不能吃苦蕎米糖尿病是一種由多種原因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，對于糖尿病患者來說，飲食控制是治療的重要環(huán)節(jié)。雖然苦蕎米在營養(yǎng)學上具有一定的價值，但糖尿病人卻需要慎重食用，主要原因有以下幾點：首先，苦蕎米含有較低的碳水化合物，但其膳食纖維含量較
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
