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脂肪肝能吃芝麻嗎

脂肪肝病人可以吃芝麻。對于脂肪肝,它是由于脂肪代謝紊亂造成的,像肥胖、高脂血癥、糖尿病、過度飲酒、營養不良、藥物,都可以引起脂肪肝。

根據病情輕重,又可以分為單純性的脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和肝硬化。在早期患者一般是單純性的脂肪肝,往往沒有癥狀,一般是由體檢發現的。這個時候如果通過控制飲食,調整飲食結構,加強鍛煉,去除病因,是可以完全治愈脂肪肝的。

去除病因,主要是通過減肥、戒酒。調整飲食,主要是減少脂肪的攝入,避免吃油膩的食物,避免吃動物內臟、動物脂肪,要多吃些蔬菜和水果,同時要多運動,控制體重。

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