孕婦可以吃小蝦。小蝦蝦皮中含鈣量比較豐富，孕期因為胎兒的需求量增加，如果孕婦的膳食中含鈣量不足，則孕期可能會出現缺鈣的癥狀。
小蝦的蝦皮中含鈣量非常豐富，適當進食，可以有助于孕期補鈣，小蝦中含有的一種特殊物質是蝦青素，表面紅顏色的成分，蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑，抗氧化劑在孕婦體內的作用有很多，比較重要的是防止二價鐵氧化為三價鐵，從而促進鐵的吸收，改善孕期貧血狀態。
孕婦可以吃小蝦嗎
朱穎副主任醫師
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院產科
2022-01-212635次
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19849次
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52098次
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孕婦小蝦可以吃嗎孕婦可以吃小蝦。因為蝦中含有高質量的蛋白質及鈣質，非常適合懷孕期間的女性食用，同時蝦含有豐富的維生素E，能夠使細胞更加活躍，預防細胞損傷與毛細血管擴張。同時豐富的蛋白質與鈣質，可以為孕婦和胎兒提供營養物質。但是懷孕初期的話，可能會有一些孕婦對海產品有一些過敏，不宜多吃，如果對蝦過敏的話則不能吃，有可能會導致流產。孕婦懷孕期間飲食應全面營養，多樣化，不挑食不偏食，這樣才能保證胎兒的正常生長發育。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-05-17 2500次
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趙麗麗
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2020-02-27 2233次
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孕婦可以吃小蝦嗎病情分析：孕婦可以吃小蝦。小蝦含有豐富的蛋白質，而且蝦的肉質松軟容易消化，吃蝦還能夠保護心血管系統，在妊娠4個月開始吃蝦，可以起到補鈣的作用。前提是孕婦對蝦沒有過敏就可以吃，如果有過敏的話就不要吃，以免增加胎兒過敏的危險。意見建議：建議選擇新鮮的蝦，不新鮮的蝦可能會產生大量的組胺，引發過敏反應，選擇干凈衛生的小蝦，煮熟之后才能吃，以防寄生蟲、微生物感染，而影響到胎兒的生長發育。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-02 1001次
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張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-06 903次
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林彬
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
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