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腳后跟一層一層的起皮考慮是皮膚干燥、維生素缺乏癥、濕疹等原因引起的，可以通過口服藥物、涂抹藥物等方式緩解癥狀。

1、皮膚干燥：

考慮是處于干燥的秋冬季，皮膚會比較干燥，如果不及時對皮膚補水，可能會使皮膚缺水出現開裂、脫皮等癥狀。在日常生活中可以多用溫水泡腳，涂抹合適的潤膚霜，對緩解癥狀有一定的幫助。

2、維生素缺乏癥：

考慮是經常挑食、飲食單一等原因引起的，身體攝入的營養元素不足，可能會使身體缺乏維生素，出現起皮、干裂等癥狀，可在醫生指導下服用多維元素片、復合維生素B片、維生素C咀嚼片等藥物治療。

3、濕疹：

可能是皮膚接觸花粉、螨塵等易過敏原引起的，患病后易過敏原會刺激皮膚，導致皮膚發生過敏性反應，出現紅斑、丘疹、瘙癢的癥狀，還可能會因過度抓撓，出現皮膚脫皮的情況。可在醫生指導下使用鹽酸左西替利嗪片、依巴斯汀片、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物緩解癥狀。

除以上常見原因以外，還有可能是接觸性皮炎、足癬、剝脫性角質松解癥等原因引起的。在日常生活中應盡量避免吃辛辣刺激性食物，如火鍋、酸辣粉等，以免影響藥效，不利于身體的恢復。

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