腸痙攣的患者一天運(yùn)動(dòng)大約在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。腸痙攣的患者在運(yùn)動(dòng)的過程中能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加速身體的代謝，使身體的抵抗力增強(qiáng)，但是因?yàn)榛颊邔?duì)運(yùn)動(dòng)的耐受程度不同，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也會(huì)有所區(qū)別，但是通常需要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，如果運(yùn)動(dòng)少于半個(gè)小時(shí)通常達(dá)不到效果，如果運(yùn)動(dòng)大于一個(gè)小時(shí)，可能會(huì)使身體過于勞累，患者可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
腸痙攣一天運(yùn)動(dòng)多久
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-09-161062次
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小兒腸痙攣怎么緩解小孩呢經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腸痙攣的情況，為什么呢，因?yàn)樾『⒅饕秋嬍巢粷嵱嘘P(guān)系，我們的不潔主要是有兩種原因，一個(gè)是吃臟東西，比方說不注意衛(wèi)生，一般的小孩都會(huì)，大人都會(huì)說洗手了嗎，都會(huì)問你的話是，一般大人之間很少就問洗手不洗手，因?yàn)槌赡耆耍赡茏约憾紩?huì)注意，飯前便后的洗手問題，小孩可能不注意，而你一問小孩洗手了嗎，他馬上就說洗過了，當(dāng)他把手伸出來，可能這個(gè)小爪子都是流黑湯呢，就是第一種不潔，就是細(xì)菌進(jìn)去不潔，第二種不潔呢，是因?yàn)檫@個(gè)小孩暴飲暴食，他貪吃，所以小孩引起的這種腸痙攣呢，就很多見，那么我想針對(duì)這幾個(gè)問題，就是一個(gè)呢，讓他養(yǎng)成一個(gè)好的這個(gè)生活習(xí)慣，這里面包括到，我們注意個(gè)人的衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物，包括我們的手要保持一種清潔，這是會(huì)解決一個(gè)問題，第二個(gè)問題呢，就是不要暴飲暴食，不要暴飲暴食不要吃過多生冷的東西，就小孩這個(gè)腸痙攣，一般來講呢很快就會(huì)恢復(fù)，因?yàn)樾『⑺且环N，相對(duì)都是一種陽剛之軀，他們會(huì)發(fā)育階段，恢復(fù)的也很快。
01:31
李東冰
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-13 37122次
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弱視遮蓋法一天遮多久主要看兩個(gè)眼睛視力差距有多大，而且現(xiàn)在我們有新的一些檢查方法，看眼軸的大小，還有視力大小，還有屈光度數(shù)的差別。這種遮蓋，我們是根據(jù)他的輕度、中度、重度這種弱視，然后進(jìn)行遮蓋。這個(gè)時(shí)間是不定的。比如兩個(gè)眼差距很大，又是遠(yuǎn)視性弱視，那么我們一般遮蓋時(shí)間要長一點(diǎn)。但是現(xiàn)在國內(nèi)外有一個(gè)大概認(rèn)識(shí)，一天完全遮蓋六小時(shí)，等于一天二十四小時(shí)遮蓋的效果。所以現(xiàn)在有的孩子上幼兒園不愿意遮蓋，那么就讓他一回到家就給遮蓋上那只眼睛。現(xiàn)在還有些方法就是半遮蓋，就是一些壓抑方法，讓孩子不要產(chǎn)生過多的心理障礙。過去我們都是二十四小時(shí)遮蓋，現(xiàn)在一天遮蓋六個(gè)小時(shí)也差不多。對(duì)于一些孩子特別不能接受的，保證一天遮蓋六小時(shí)，對(duì)一些重度的弱視的時(shí)候是這種方法。那么對(duì)于一些輕度來說，你就在弱視訓(xùn)練的時(shí)候做遮蓋。但大家要記住，我們所遮蓋的一定是遮蓋視力好的那只眼睛。對(duì)于小小孩的時(shí)候，特別要注意遮蓋的時(shí)候，不要產(chǎn)生遮蓋性弱視，所以在遮蓋治療的時(shí)候一定要有專業(yè)醫(yī)生來指導(dǎo)。
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肖林
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2019-06-18 13372次
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腎結(jié)石一天運(yùn)動(dòng)多久針對(duì)腎結(jié)石的病人，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)結(jié)石的預(yù)防是有一定幫助的。一般來說每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右，對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防可能會(huì)有比較大的幫助作用。除了運(yùn)動(dòng)之外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。因?yàn)椴∪诉M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候往往會(huì)出汗，出汗比較多就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分。當(dāng)然，腎結(jié)石的病人本身多喝水也是可以取到比較好的預(yù)防作用。比如每天飲水量是應(yīng)該達(dá)到2000毫升以上的，才可以起到比較好的預(yù)防作用。特別有些病人還可以在夜間睡眠期間增加一次飲水量，對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防可能會(huì)有更大的作用。所以針對(duì)腎結(jié)石的病人，除了運(yùn)動(dòng)之外還應(yīng)該讓病人多喝水，在飲食上也應(yīng)該引起特別的重視，才可以對(duì)腎結(jié)石起到比較好的預(yù)防作用。語音時(shí)長 01:18”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-06 4127次
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腎結(jié)石一天要運(yùn)動(dòng)多久腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，對(duì)于腎結(jié)石的病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)腎結(jié)石的治療和預(yù)防都會(huì)有一定的幫助作用，當(dāng)然每天具體要運(yùn)動(dòng)多久，要根據(jù)具體病人的病情來進(jìn)行具體的分析，并沒有明確的規(guī)定，一般來說每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)左右，都是可以的，當(dāng)然可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)，跳繩運(yùn)動(dòng)都是比較好的。對(duì)于腎結(jié)石的病人還是建議及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，來了解腎結(jié)石的大小，腎結(jié)石的部位以及腎結(jié)石的梗阻嚴(yán)重程度。對(duì)于比較小的腎結(jié)石，有些病人可以通過保守方法治療，當(dāng)然如果腎結(jié)石體積比較大或者梗阻比較嚴(yán)重，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:11”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-07 3945次
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減脂一天運(yùn)動(dòng)多久病情分析：減脂一天的運(yùn)動(dòng)量一般在半小時(shí)以上，根據(jù)個(gè)人的身體情況而定。減脂效果比較好的運(yùn)動(dòng)有游泳、跑步、跳繩、快走等，早晚各一次，每次半小時(shí)到40分鐘。長期堅(jiān)持，減脂效果就會(huì)顯現(xiàn)出來。意見建議：在運(yùn)動(dòng)減脂過程中，注意配上舒適的跑鞋和運(yùn)動(dòng)衣，防止在運(yùn)動(dòng)過程中受傷。同時(shí)在飲食上要注意營養(yǎng)搭配，不可在運(yùn)動(dòng)后過量飲食，搭配健康套餐，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充能量。
楊亞夢(mèng)
主治醫(yī)師荊州市第一人民醫(yī)院、荊州市腫瘤醫(yī)院、長江大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020-07-09 4505次
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腎結(jié)石一天要運(yùn)動(dòng)多久病情分析：腎結(jié)石一天運(yùn)用時(shí)間長短沒有具體限制，患有腎結(jié)石建議每天運(yùn)動(dòng)兩次，一般可以做早晨運(yùn)動(dòng)和晚上運(yùn)動(dòng)。腎結(jié)石患者適量運(yùn)動(dòng)有助于腎結(jié)石排出體外，尤其是腎結(jié)石的直徑較小，形狀較圓潤的情況下，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨S性運(yùn)動(dòng)可以使結(jié)石更好的排出。意見建議：患有腎結(jié)石應(yīng)定期完善腎臟超聲檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解結(jié)石的生長情況。患有腎結(jié)石一般要積極預(yù)防急性腎小球腎炎，以及輸尿管梗阻。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2023-04-18 1003次
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腸痙攣平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎腸痙攣的患者平時(shí)也是可以運(yùn)動(dòng)的，但是一定要注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外散步或者是慢走等都是可以的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，提高自身的免疫力。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)，很有可能會(huì)誘發(fā)腸胃的痙攣，使癥狀加重。平時(shí)還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，平時(shí)想要運(yùn)動(dòng)的話也應(yīng)該要注意不要在空
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 117次
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腎結(jié)石一天運(yùn)動(dòng)多久針對(duì)腎結(jié)石的病人，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)結(jié)石的預(yù)防是有一定幫助的。一般來說每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右，對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防可能會(huì)有比較大的幫助作用。除了運(yùn)動(dòng)之外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。因?yàn)椴∪诉M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候往往會(huì)出汗，出汗比較多就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分。當(dāng)然，腎結(jié)石的病人本身多喝水也是可以取到比較好
何學(xué)酉
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-21 486次
