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在寒冷的季節(jié),腳后跟長凍瘡并伴隨癢疼感是一個常見問題。這種情況通常是由于皮膚長時間暴露在寒冷環(huán)境中,隨后又突然受到溫暖環(huán)境刺激所引起的。我們可以選擇藥物治療、調(diào)整生活方式、調(diào)整飲食等。

1、藥物治療:藥物治療是緩解凍瘡癢疼的有效手段。患者可以在醫(yī)生指導下使用凍瘡膏或復方三七凍瘡軟膏,這些藥物能夠加快局部血液循環(huán),從而緩解凍瘡帶來的不適感。若凍瘡部位已經(jīng)發(fā)生破潰,可以涂抹莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏來預(yù)防和控制感染。

2、調(diào)整生活方式:調(diào)整生活方式也至關(guān)重要。患者應(yīng)避免穿過緊的鞋子和襪子,選擇前部分部分較寬,鞋底柔軟,能夠支撐鞋底弓形的鞋。同時,在寒冷天氣外出時,應(yīng)選擇較厚的鞋子以保暖,并避免使用過熱的水泡腳,以防病情加重。

3、調(diào)整飲食習慣:飲食調(diào)理也能起到輔助作用。患者應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,多吃高蛋白、高熱量的食物,如奶制品、蛋類、魚肉等,以及富含維生素的水果,如桃、蘋果、橙子等,以增強身體免疫力。

患者在用藥過程中應(yīng)遵醫(yī)囑,不可盲目自行用藥,更不可用手過度抓撓凍瘡部位,以免造成感染。物理治療如紅外線照射、氦氖激光照射等也是可行的選擇,但需在醫(yī)生指導下進行。腳后跟長凍瘡又癢又疼時,我們可以通過藥物治療、調(diào)整生活方式和飲食調(diào)理等多方面措施來緩解癥狀。如遇癥狀持續(xù)不減或者惡化,應(yīng)及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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