懷孕初期如果還愛吃酸的也是很正常的，因為酸能夠刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化與吸收，所以多數(shù)孕婦在懷孕以后都愛吃酸的食物。還有孕婦多吃酸性的食物，還有利于鐵的吸收，促進血紅蛋白的形成。
其實酸味的食物有很多，人們最常見的山楂是有助于消化的，但是也不能多吃，如果多吃會損傷到胃黏膜，在懷孕的時候我們要全面地補充各種營養(yǎng)，都吃一些高蛋白質(zhì)的食物，還有蔬菜，新鮮的蔬菜和綠葉的蔬菜，盡量的少吃油膩刺激性的食物。
懷孕愛吃酸
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-073412次
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01:38
楊冰
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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吳蓮波
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張露
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