頭昏失眠一年來體重下降10公斤考慮是貧血、糖尿病、慢性胃炎等疾病引起，一般可通過加強飲食、口服藥物等方式緩解，改善出現的不適癥狀。
1、貧血：
考慮是患者在平時膳食不平衡，導致機體中缺乏鐵、葉酸等營養元素，使體內的紅細胞生成減少或不足，導致紅細胞破裂過多發生失血，引起體內血液血氧能力降低，使患者表現出頭暈、頭痛、記憶力不集中等癥狀，長時間過后還會引起消化系統異常，出現食欲缺乏等現象，在飲食上應多吃一些富含微量元素以及維生素的食物，比如動物肝臟、蘋果、牛肉等，可以有效的為身體提供所需要的營養物質。
2、糖尿病：
可能是患者的血糖控制不佳，出現升高的現象，身體中大量的葡萄糖隨著尿液排出，機體只能進行脂肪分解來供應能量，血糖過高后會引起腦部神經興奮，使患者出現頭暈的癥狀，部分糖尿病患者在飲食上控制過于嚴格，造成患者體重消瘦，可在醫生指導下口服格列齊特緩釋片、格列比嗪控釋片、鹽酸二甲雙胍片等藥物治療。
3、慢性胃炎：
慢性胃炎發病原因是機體免疫力下降，受到幽門螺桿菌感染，破壞胃黏膜屏障，出現胃黏膜慢性炎癥，導致患者營養不良，使患者表現出頭暈，部分患者在晚上飲食后會出現飽脹感，影響到睡眠，長時間持續還會出現食欲不振、泛酸、惡心等消化不良癥狀，可在遵醫囑的情況下口服枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片、奧美拉唑腸溶片等藥物改善。
除以上常見的疾病外，還可能是腦梗死等疾病引起，可在明確病因后進行針對性治療。
