通常情況下，人體正常腋溫范圍在36℃至37℃之間，超過(guò)37℃就視為發(fā)熱。
測(cè)量體表溫度大多以測(cè)量腋窩溫度為主，相比其他測(cè)量方式會(huì)更加簡(jiǎn)便，但由于人的體溫受到外界因素的影響會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，比如活動(dòng)、進(jìn)食等，患者可以多測(cè)量幾遍，能夠得到更為準(zhǔn)確的測(cè)量結(jié)果。患者在測(cè)量體溫前應(yīng)先將體溫計(jì)的水銀甩動(dòng)幾下，使水銀線下降到35℃以下，然后將水銀的感應(yīng)端放入腋窩貼著皮膚夾緊，5分鐘至10分鐘后取出體溫計(jì)查看度數(shù)，如果超過(guò)37℃，則代表患者身體已經(jīng)發(fā)熱，如果沒(méi)有超過(guò)37℃，則視為體溫正常。如果患者出現(xiàn)發(fā)熱的情況，通常是由于感染細(xì)菌或疾病所導(dǎo)致，發(fā)熱是身體自我保護(hù)的一種機(jī)制，提醒患者體內(nèi)出現(xiàn)異常情況，通過(guò)升高體溫殺滅外來(lái)病菌，患者發(fā)熱后要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開(kāi)治療，以免延誤病情，危害身體健康。
患者平時(shí)應(yīng)做好保暖措施，避免受到寒風(fēng)的刺激，可以多食用高蛋白食物，每天進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，能夠提高人體抵抗能力，可以預(yù)防身體受到病毒感染，引起發(fā)熱的情況。
