猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

生理期不能吃的水果

生理期不能夠吃一些冰鎮水果或寒性水果,盡量選擇一些性質比較溫和的水果來吃。

女性在生理期應當盡量避免吃一些從冰箱冰鎮過的水果,因為此類水果容易對身體造成冷刺激,進而會導致血液受到溫度改變而產生一些不良刺激,造成子宮的不良收縮,可能會誘發月經量增加,還有可能會導致產生痛經癥狀,同時也要避免吃一些香瓜,西瓜,哈密瓜、柿子等偏寒性水果,以免造成血液流通不暢,而誘發痛經。

生理期可以適當的吃一些性質偏溫和的水果,比如蘋果,李子等,其中含有豐富維生素,可以補充身體所需的營養及能量,在生理期除了要注意水果方面的禁忌外,一些過于辛辣刺激性的食物也應當盡量避免食用,比如麻辣火鍋、油炸雞排等,都有可能會對身體造成不良刺激而導致生理期不正常。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 万源市| 桂林市| 香格里拉县| 道孚县| 会宁县| 乐平市| 沾益县| 连平县| 花莲市| 天祝| 兰考县| 来宾市| 定安县| 尼玛县| 云林县| 玛纳斯县| 前郭尔| 西吉县| 西藏| 吉木乃县| 皋兰县| 佳木斯市| 宜春市| 博乐市| 北碚区| 绵阳市| 许昌市| 怀仁县| 饶阳县| 资中县| 武陟县| 承德市| 丹巴县| 临城县| 安仁县| 额济纳旗| 庆元县| 当雄县| 麻阳| 汤阴县| 龙陵县|