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補鐵的藥吃多了,大多情況下會導致便秘、惡心、腹痛等情況。

補鐵的藥即補充鐵元素的藥,鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一,鐵元素可以組成血紅蛋白以參與氧氣的運輸和存儲,也可以組成肌紅蛋白、腦紅蛋白等,還可以參與人體的能量代謝,對人體免疫系統(tǒng)也有影響。缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育,嚴重缺鐵可能會導致缺鐵性貧血。但是補鐵的藥吃多了可能會導致便秘、惡心、腹痛等情況,因此要聽從醫(yī)生的建議根據自身的情況進行服用。

補鐵并非只有藥物才可以補充,也以在飲食上多吃一些補鐵的食物,比如多吃瘦肉,多吃動物肝臟等,多補充一些菠菜等都有利于鐵元素的補充。食物補充鐵元素相比藥物補充是有很多好處的,食物中含有多種微量元素比單純的補充鐵元素的藥物要好很多,也不容易出現(xiàn)補充過量鐵元素引起的不良反應。

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