早上起來(lái)足弓疼，走一會(huì)就好了可能是穿的鞋子不合適、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者外傷等原因造成，可以通過(guò)更換鞋子、合理休息以及藥物等方法治療。
1、鞋子不合適：
如果鞋子夾腳或者鞋底比較硬，走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致腳痛、腫脹等，需要更換合適的、質(zhì)量比較好、鞋底柔軟不板腳的鞋子，逐漸的改善癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：
如果平時(shí)走路比較多或者經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)鍛煉，足部負(fù)重過(guò)度，則會(huì)出現(xiàn)走路時(shí)腳背疼痛、脹痛等，需要合理的休息，減少對(duì)足部的壓迫。
3、外傷：
如果足部被硬物砸傷，皮下軟組織會(huì)受到損傷，導(dǎo)致局部紅腫脹痛、行動(dòng)不便等，可遵醫(yī)囑服用三七傷藥片、活血止痛膠囊或者洛索洛芬鈉片等藥物治療。
除了以上原因和治療方法以外，還有可能是骨質(zhì)增生、足底筋膜炎、腱鞘炎等原因引起，如果發(fā)現(xiàn)身體不適，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
