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• 肝火旺怎么辦

  導致肝火旺要分清楚是實火，還是虛火，1.實火主要是清肝瀉火，①龍膽瀉肝湯，方藥：龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、生地黃、澤瀉、木通、當歸、甘草。本方適用于肝經實火上逆者。②丹梔逍遙散加減，方藥：炒白術、茯苓、當歸、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒梔子等。2.虛火要滋養肝腎之陰，如臨床常用六味地黃丸或者烏梅、枸杞子、地黃等滋補肝陰的藥物。平時可多吃一些青色的食物，例如菠菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養血的功效。“肝性喜酸”，那么可以在日常多食用一些米醋，除了益肝還可以預防感冒。同時保證足夠的睡眠時間，保持樂觀開朗的心態。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 15628次

• 肝火旺盛怎樣調理

  肝火旺盛常見的癥狀有目赤、易怒、頭痛、口苦和突厥等。首先要情緒調理，肝火旺盛的患者心情都容易出現急躁，動不動就發火、動怒的情況，但實際上肝臟是好喜的器官，所以如果經常心情不好，肝臟就會受到損傷，所以想要調理肝火，首先就要讓自己能夠擁有愉快的心情。第二、睡眠調理，晚上睡眠是讓機體休息，另外是讓肝臟進行排毒，晚上11點到凌晨3點的時間段是人體進行肝臟排毒的時間，所以這個時間如果不能入睡，很難保證肝臟自身排毒修復正常進行，另外還要注意晚上不應用腦過度，保證睡眠質量也很重要。第三、運動調理，肝火旺盛的人通過每天進行適量的運動，能夠幫助養肝護肝，每天定時定量的運動可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-15 7475次

• 肝火旺吃什么
  肝火旺盛的人，適合經常飲用菊花茶。菊花茶不僅有清熱解毒的作用，還有清肝明目的作用，用于一些肝火旺盛引起的眩暈，頭痛，心煩易怒，失眠，多夢有良好的改善效果。菊花里含有豐富的維生素以及微量元素，長期飲用可以提高人的免疫力，還可以降低膽固醇，抑制血栓的形成，對冠狀動脈也有擴張作用。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-02 26206次

• 肝火旺吃什么好
  肝火旺盛可吃一些富含維生素c的水果，對于肝火旺盛的人來說使用富含維生素c的水果比如草莓等，草莓既能養肝，又能去肝火，從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜、能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素c的含量豐富，有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養，其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持頭腦，細胞的活躍。但是草莓是涼性食物，像脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人要注意飲食量，還可以吃一些奶制品，奶制品主要是補充人體蛋白質，以酸奶為佳。因酸奶可調整腸道菌群，促進毒素排出，此外酸奶可促進干擾素的生成和提高機體免疫力達到養肝護肝的目的。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 23371次

• 肝火旺可以吃什么食物
  病情分析：肝火旺適合吃綠豆湯、綠豆粥等清熱解毒的食品，水果可吃西瓜、火龍果、香蕉等涼性的水果，蔬菜可吃西紅柿、苦瓜、苦苣、黃瓜等降火的蔬菜，飲品可喝菊花茶、綠茶、杏仁露等。意見建議：肝火旺的患者避免食用肥腸、烤羊肉串、狗肉等肥甘厚味的食品，避免食用四川火鍋、小龍蝦等含辣椒、胡椒等辛辣調料較多的飲食，避免過量飲酒等。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-02 2701次

• 肝火旺吃什么好
  病情分析：肝火旺可以多吃類似于蒲公英，馬齒莧這些藥食兩用性食物。這些食物具有清熱瀉火的功效，能夠降肝火。另外肝火旺還可以在醫師指導下吃龍膽瀉肝丸治療。肝火旺，在平時生活中要多飲水，少吃過于辛辣和油膩的食物。意見建議：肝火旺，如果病情較重，建議及時就醫面診醫師，了解肝火旺的具體病情，肝火旺盛，要避免經常熬夜，避免過度焦慮緊張，否則會加重肝火旺病情。
  肖文鵬 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-04-20 601次

• 孕婦肝火旺吃什么可以降肝火
  孕婦肝火旺可以吃降肝火的食物和藥物來降肝火。1、食物：孕婦在懷孕期間內分泌和平時有些不同，新陳代謝會比較旺盛，如果不注意合理飲食或者情緒不好，就容易引起肝火旺盛，可以通過調理飲食改善，飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、苦瓜、蘋果、葡萄，避免攝入油膩和辛辣刺激性的食物，比如肥肉、油條、辣椒、
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-21 599次

• 肝火旺吃什么可以降肝火
  肝火旺，是現代人常見的體質問題之一，常常表現為情緒不穩定、易怒、煩躁、口干、便秘等不適。當身體內的“火”氣過旺，不僅會影響心情，還可能對身體造成損害。那么，肝火旺吃什么可以降肝火？本文將為您一一解答。1、水果：適量食用具有清熱去肝火效果的水果，如柚子、雪梨、草莓等，這些食物能夠消除體內燥氣，促進體內
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-21 0次