猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

有胃炎可以吃板栗

有胃炎的患者是可以吃板栗的。板栗是屬于易消化的食物,可以減輕胃腸道的負擔,是可以適當吃一點的。

另外胃炎患者要少吃多餐,以軟的飲食為主,平時飲食要規律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,多吃谷物和豆類,瘦肉,魚類、貝類和蛋類,多吃一些干果,因為干果當中還有大量的鉀和鐵。

不要吃生冷、干硬和油炸的食品,最好不要喝酒不要吸煙。生活要有規律,避免過度疲勞和精神緊張,平時飲食要定時定量,避免暴飲暴食,這樣可以減輕胃腸道負擔。同時注重平衡營養,如果熱量攝入不足,可以干稀搭配、加餐的方法來補充,應該多吃高蛋白、高纖維素飲食,保證機體的各種營養補充。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 锦州市| 永安市| 开原市| 南郑县| 定日县| 溧阳市| 武穴市| 阜新市| 桃园市| 五峰| 南皮县| 镇赉县| 洞口县| 苍梧县| 富民县| 克拉玛依市| 抚松县| 四平市| 阳西县| 安义县| 芜湖市| 延庆县| 横山县| 嘉祥县| 德化县| 南宫市| 雷波县| 鄂州市| 敦化市| 温泉县| 蕲春县| 措美县| 鹤峰县| 土默特右旗| 自治县| 无棣县| 秦皇岛市| 个旧市| 高州市| 邯郸市| 莱芜市|