正骨，中醫指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。正骨對象主要是外力作用所致的骨、關節和軟組織的損傷。
正骨后注意要盡可能的將患肢抬高，高于心胸部，以利于肢體血液回流，防止肢體腫脹的加劇，應該主動進行功能鍛煉，以促進肢體的血液循環，加快骨折的愈合，要注意觀察末端的血運；必須要保持正骨位置的保暖，不能出現受涼；發現肢體出現青紫、麻木、皮膚發涼的情況要及時到醫院去就診，防止肢體缺血壞死；正骨治療后，最好能夠佩戴護具或支具。
正骨后注意事項
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2019-10-2310397次
正骨后注意事項：
正骨的適用類型：
正骨主要針對骨折和脫位，骨折部有局限性疼痛和壓痛，局部腫脹和出現瘀斑，肢體功能部位或完全喪失，完全性骨質尚可出現肢體畸形及異常活動；脫位就是相互接觸的骨頭（通常指關節）因受外力作用，使其脫離原位，不能再正常發揮作用。
飲食注意：
不宜食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，建議戒煙戒酒。飲食要保持清淡，多吃一些新鮮蔬菜和水果等，平時可多吃一些青菜、白菜、西紅柿、黃瓜、萵筍、蘑菇、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃等。可以多吃含鈣量蛋白質高的食物，例如牛奶、酸奶、雞蛋或者是海產品中的魚肉、蝦等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
人流后注意事項人工流產后的注意事項，其實人工流產以后，肯定在醫院里邊做流產，大夫會給一些注意事項，讓你回家去照著執行。其實人流，是對子宮內膜有一定的損傷，而且做人流的時候，宮口也有一定的擴張，那么術后會有一段時間的流血。那么在這個期間，是比較容易感染的，一直到下次月經正常來一次月經，這個期間一直都在恢復。只有正常來月經了，那才表明子宮內膜修復了，那么在這個期間最好是不要同房，因為會增加感染的機會。另外像盆浴、泡溫泉，包括特殊的按摩，都不建議去做。那么在這個期間，盡量避免重體力勞動，盡量的多休息，飲食是要均衡的，也不能覺得自己像坐月子一樣的使勁吃，這樣也不合適。
01:23
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2018-12-14 50472次
-
輸血后注意事項輸血后的注意事項有：第一、輸血以后要仔細觀察病人是否會出現遲發性過敏反應。有些人輸血以后會出現皮膚皮疹、瘙癢等過敏癥狀，尤其在輸注血小板等血制品以后容易出現。如果出現遲發性過敏反應，可以給予抗過敏的藥物治療，效果良好。第二、輸血以后一般在第二天要復查血常規，比如有些人輸注了血小板后第二天血小板數量沒有明顯的升高，說明體內存在抗血小板相關抗體。還要觀察病人是否有遲發性的溶血反應，因為有些人輸血以后過段時間才會出現溶血，表現為鞏膜黃染、膽紅素濃度增高，所以輸血后要復查血常規和肝功能。
01:42
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-15 3926次
-
正骨后注意事項正骨后的注意事項：要注意保護患處，避免過度用力及過早下地活動，避免過早負重。有的病人中正骨后需要應用支具或石膏外固定一段時間，以利于局部組織的愈合，因此不要盲目自行的去掉外固定。正骨后要注意飲食加強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，比如牛奶、蝦皮、豆制品、花生醬等。正骨后要在康復師指導下進行康復鍛煉，可以讓康復師制定個體化的康復鍛煉計劃，然后根據鍛煉計劃，循序漸進地增加鍛煉量，避免一開始鍛煉量過大。正骨后要去原治療科室定期復查拍片，以了解病情恢復的情況。語音時長 01:17”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-05-19 7363次
-
正骨后注意事項對于正骨：一，兩個星期內脖子盡可能到不要亂動，不可大幅度的猛扭頭、不可隨意找人去按摩、捏拿；不能去做推拿按摩，只能正常的輕柔的轉頭。二，枕頭不能太軟，要有一定的硬度，能夠支撐起頭部，習慣平躺睡覺枕頭要有自己拳頭一拳高；習慣側躺，枕頭要有自己拳頭一拳半高。對于胸椎和腰椎：一，一般情況下患者在進行胸椎、腰椎治療的第二天會出現困、疼、酸、脹、累和癢的癥狀，大概20%的人第三天疼痛會加劇，這屬于正常現象。原因是原本身腰、胸椎間盤突出脫落后，脊椎也會隨之錯位，導致肌肉韌帶記憶著原來錯誤的位置并形成一定的黏連，而正骨就類似于把骨頭復位，同時也會打破原來肌肉和韌帶的狀態，相當于二次損傷。第二天出現的各種疼痛都是屬于正常現象的，并會持續五天左右，之后癥狀就會慢慢減輕，千萬不可因為疼痛而去做理療、推拿、按摩等。語音時長 1:48”
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-30 16454次
-
骨折后注意事項一，是避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨折端損傷的組織和血管出現痙攣，從而影響骨折端的血運，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導致骨折端出現微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因為外傷容易導致骨折端出現腫脹疼痛的加重，并且容易導致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-25 3004次
-
戴牙冠后注意事項戴牙冠后注意事項一般有保持較好的口腔衛生習慣，盡量避免牙與牙冠之間嵌塞食物殘渣，可能會引發牙周炎或導致牙齒齲壞。還要注意每半年定期到醫院復查，同時還應做到每半年洗牙一次。另外戴牙冠后應盡量避免吃太硬、太黏以及太酸的食物，以免刺激到牙冠或導致脫落，嚴重者還可能導致基牙損傷。
王鵬
主治醫師西安市中心醫院
2022-03-28 1606次
-
正骨后注意事項對于正骨：一，兩個星期內脖子盡可能到不要亂動，不可大幅度的猛扭頭、不可隨意找人去按摩、捏拿；不能去做推拿按摩，只能正常的輕柔的轉頭。二，枕頭不能太軟，要有一定的硬度，能夠支撐起頭部，習慣平躺睡覺枕頭要有自己拳頭一拳高；習慣側躺，枕頭要有自己拳頭一拳半高。對于胸椎和腰椎：一，一般情況下患者在進行胸椎、
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 1147次
-
正骨后注意事項正骨后的注意事項主要有以下幾點：1、充足休息正骨后應保證充足的休息，避免劇烈活動和重體力勞動，以免對受傷部位造成二次傷害。根據醫囑，如需固定或制動，患者應嚴格執行。2、合理飲食飲食應以清淡、營養為主，多攝取富含蛋白質和維生素的食物，如魚類、
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
