老是頭暈可以服用阿膠等補品，效果比較好。
阿膠有補血滋陰、潤燥止血的功效，常用于氣血不足所致面色萎黃、頭暈目眩、心慌乏力等，對于心肝虧虛、氣血不足引起的頭暈有一定作用。還可以多服用一些核桃、木耳、魚類等。核桃富含豐富的不飽和脂肪酸，對大腦的結構和功能具有積極的作用，木耳富含豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等，有補腦、健腦的功效，魚類含有大量的優質蛋白和改類，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢。
老是頭暈要吃什么補品好
孫永安主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2022-09-0622852次
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男人加班熬夜吃什么補品好生活節奏快，工作壓力大，男性朋友會經常加班熬夜，容易導致機體紊亂，可以吃一些含蛋白質高，和維生素b族類的補品來調理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會出現皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經常加班熬夜，應注意適當午休，避免身體透支，在工作上班的同時還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來調理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠起到增強體質、抗疲勞的作用，同時加強鍛煉身體，科學合理的膳食，勞逸結合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。
01:34
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-04 38370次
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腸炎要吃什么食物好每個人對食物都有自己的偏好、喜好，但是有慢性結腸炎，尤其是疾病沒有很好控制的人，一定要注意飲食上要把嘴巴管起來。第一，進食的食物刺激性不能大，不能過于辛辣，也不能過于酸，讓胃腸道感到不適，這種食物一定要減少。第二，避免油膩食物，避免難以消化的食物，這些都會加重胃腸道的負擔。第三，要減少過量纖維素的攝入，纖維素是好東西，但是不可溶性纖維素，本身會增加腸道的負擔，這時候可以酌情選擇富含可溶性纖維素。以上就幾個原則，大家在生活當中要注意掌握，但具體到哪一種食物，我們只能具體情況具體分析。
01:23
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 3640次
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骨折要吃什么補品對于骨折的病人選用的補品，主要是能夠促進骨折部位瘀血腫脹的吸收消退和促進骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長，從而能夠促進骨折的愈合，這種情況可以適當的采用含蛋白質、纖維素、維生素和含有鈣質的補品。因為蛋白質能夠促進病人身體營養的恢復，并且能夠促進骨折斷端瘀血腫脹的吸收和消退。并且纖維素和維生素能夠加快骨折部位瘀血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收，有利于骨折部位血運的恢復，對于骨折的愈合有很好的幫助作用，并且可以適當的補充鈣質，因為在補充鈣質以后，能夠促進骨折部位原始骨痂的生長，并且還能夠預防長時間不活動以后引起骨質部位異常的脫鈣引起廢用性骨質疏松的情況，所以說骨折以后的病人想要吃的補品，可以多含一點蛋白質、纖維素、維生素和鈣質的補品來促進骨折恢復。語音時長 01:38”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-21 4460次
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骨折吃什么補品好對于骨折的病人，早期可以多吃一點高蛋白，高纖維素，高維生素的補品，從而有利于骨折的病人瘀血，腫脹的吸收，消退和營養的恢復，有利于骨折部位血運的恢復和身體機能的恢復，有利于骨折的恢復。再就是骨折兩周以后，骨折斷端，瘀血，腫脹逐漸的吸收，消退，這時候可以適當的多吃點含鈣高的補品，從而促進骨折部位骨痂的生長，有利于骨折完全的恢復。所以骨折以后的病人早期可以多吃一點高蛋白，高纖維素，高維生素的補品，骨折后期可以多吃一點含鈣高的補品，從而有利于骨折的恢復。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-14 6459次
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腦震蕩要吃什么補品病情分析：腦震蕩按照目前的生活水平來講，暫時不用吃任何的補品，只需要以低鹽低脂高蛋白飲食為主。意見建議：因為對于現在的補品來講，有的時候富含蛋白質，但是這種蛋白質是屬于異種蛋白，有可能造成過敏的現象。所以只需要平常日多吃雞蛋和肉類豆類就非常好了。不用太特殊的去強調補品的問題。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2019-03-08 1002次
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骨折需要吃什么補品病情分析：骨折建議吃富含優質蛋白及高鈣的食物作為補品，比如蛋類，瘦肉，魚類，蝦類，海參，奶制品等，有利于骨折的愈合。同時要注意飲食合理搭配，配合富含維生素的新鮮蔬菜及水果。對于無明顯移位的穩定性骨折可以外固定治療，骨折移位明顯甚至碎裂的，需要手術復位內固定治療。意見建議：建議正規醫院的骨科就診進行檢查和治療，通過醫生查體，以及患處的x線或CT等檢查，詳細了解具體病情，明確診斷后再選擇恰當的治療方案。治療期間定期復查拍片，以了解骨折愈合的情況。
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-12-13 601次
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頭暈吃什么補品好如果患者經常存在頭暈的現象，吃些益氣補血的食物或中藥較好。食物方面建議患者可以吃些小米粥、蓮子粥、桂圓百合湯、當歸、大棗、枸杞、瘦肉、豆制品等，這些食物富含維生素、礦物質、蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分，能夠為機體補充營養，可以益氣補血，從而緩解頭暈的癥狀。中藥方面建議患者在中醫辨證論治下服用，如甘
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-11-16 4492次
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頭暈吃什么補品好頭暈是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病等。在選擇補品時，應根據頭暈的具體原因來挑選，以幫助緩解癥狀。對于因貧血引起的頭暈，可以選擇富含鐵質的食物或補品。例如，黑芝麻富含鐵和維生素E，有助于紅細胞生成，改善貧血狀況。
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-08-12 0次
