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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 6514次

• 李子上火的嗎?

  吃李子是不會上火的。李子性味是甘酸的，性質是偏涼的，李子具有清熱生津、活血解毒、利水消腫的功效，而且李子可以解酒毒，還有醒酒的功效。李子非常適合治療陰液不足、口干口渴，或者是水腫、小便不利等癥狀。李子對肝病有很好的保養作用，如果每天食用三個李子的話，對慢性肝炎有很好的療效。唐代孫思邈評價李子說肝病宜食之，因為中醫認為酸是入肝的。李子有很多的用處，李子中的維生素b12，有促進血紅蛋白再生的作用，所以適度的食用李子，對貧血的人是很有好處的。李子的美容養顏功效是很好的，經常食用李子能使顏面光潔如玉，如果用李子花來擦面部，可以達到祛除面部粉刺的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 20889次

• 孕婦李子可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃李子，但不宜過多。李子的營養價值非常豐富，含有糖類、蛋白質、微量元素、維生素。在孕早期，由于體內hcg水平增高，容易引起惡心嘔吐、脹氣，而李子可以加速胃內容物消化，可以緩解孕期惡心嘔吐、食欲不振，還可以預防孕期便秘。李子還能夠緩解孕期下肢水腫，此外李子能夠促進血液中血紅蛋白再生，可以預防孕期缺鐵性貧血。但李子也不宜過多，因為李子性寒，吃多了可能會引起輕微的腹瀉，對于胃腸虛弱的孕婦還是少吃為好。
  語音時長 01:17”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 6814次

• 孕婦吃李子可以嗎
  孕婦可以適量吃李子。因為李子中含有豐富的維生素和微量元素，其中包含糖，微量蛋白質，脂肪，胡蘿卜素，維生素，鈣，磷，鐵等，可以補充身體所需的營養。李子味道較酸，可以促進胃腸的蠕動功能，促進胃酸以及胃消化酶的分泌，所以有利于增加食欲，促進消化吸收。對于孕婦有胃酸缺乏癥或飯后有飽脹感，便秘的孕婦，具有一定的改善效果。但是，孕婦在吃李子時盡量選擇熟透了的，不要吃青李子。因為未成熟的青李子中果酸或者鞣酸的含量比較高，食用后容易對胃腸產生刺激，使胃腸活動加劇，進而引起腹痛，腹瀉等癥狀。
  語音時長 01:23”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-01-21 6394次

• 李子孕婦可以吃嗎
  病情分析：李子孕婦可以吃，李子富含鐵元素，孕婦食用可以很好的補充鐵元素；李子中膳食纖維素含量比較豐富，能夠促進胃腸道蠕動，預防和緩解妊娠期便秘的問題，但是要適量食用。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質豐富的牛奶、瘦肉、魚等。保持充足睡眠和愉悅心情。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-15 1602次

• 孕婦李子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃李子，李子含有一定的維生素和營養素，孕婦食用后可以補充孕期營養，但是不宜多吃，以免出現腹痛或者腹瀉的癥狀。意見建議：孕婦吃李子盡量選擇熟透的紅李子，不要吃未成熟的青李子，因為青李子所含的鞣酸或者果酸成分較高，食用后容易刺激胃腸道，引起腹痛或者腹瀉的癥狀，嚴重者還有可能會引起宮縮，導致流產或者早產的發生。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-09 1601次

• 孕婦吃李子會便秘嗎
  孕婦吃李子一般是不會便秘的。李子味道酸甜可口，營養價值也非常高，其中含有豐富的糖類、有機酸、膳食纖維、多種維生素和礦物質。孕婦適量的吃一些李子可以補充身體的營養，還可以促進食欲。由于其富含膳食纖維，還有助于預防和緩解便秘的情況。所以，孕婦吃李子一般是不會便秘的。孕婦出現便秘的情況，考慮是和飲食結構不
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-19 42次

• 孕婦吃李子會拉肚子嗎
  拉肚子在臨床上指的是腹瀉，孕婦吃李子一般不會腹瀉，但是在吃的時候一定要適量，不可以一次性吃太多，以免導致胃部不適的情況發生。李子屬于日常生活中比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的維生素C、B族維生素，而且礦物質含量也比較高，孕婦每天適量的吃一些李子，可以補充身體所需的營養，對身體健康有一定的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-28 80次