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甲醛超標時身體可能會出現呼吸干咳、眼部不適、過敏反應、頭痛、惡心等不適，如果長期處于甲醛超標的環境中，應及時就醫進行檢查。

長時間暴露于高濃度的甲醛環境中，可能導致呼吸道刺激，引起咳嗽、氣喘等癥狀。甲醛具有刺激性，會對呼吸道黏膜產生刺激和損傷，影響鼻腔、咽喉等部位，嚴重時可能伴有咳痰、喉嚨疼痛、發癢、異物感等。

眼睛直接暴露在空氣中，容易受到甲醛的刺激，表現為眼睛發紅、發癢、流淚、視力模糊，甚至可能出現短暫的視力下降，嚴重時會影響日常生活和工作。

皮膚接觸甲醛后，可能會引起過敏反應，對于皮膚較為敏感的人群更容易出現。表現為皮膚發紅、瘙癢、皮疹、紅斑等現象，嚴重時可能會導致皮膚腫脹。

甲醛可通過呼吸道進入血液循環，進而影響神經系統。長期接觸甲醛可能導致頭痛，多為持續性鈍痛，可能伴有頭腦昏沉的感覺。

甲醛可能會影響胃腸道的正常功能，導致消化液分泌異常，胃腸蠕動紊亂，出現惡心癥狀。

在家中種植一些能吸收甲醛的綠色植物，如蘆薈、吊蘭等，有助于凈化空氣。保持室內空氣流通，經常開窗通風，也可以減少甲醛在室內的積聚。

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