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• 經(jīng)常說夢話怎么治

  對(duì)于經(jīng)常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1948次

• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時(shí)候就會(huì)做夢，那么做夢的時(shí)候，有的人在夢境當(dāng)中，出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是說他把夢境當(dāng)中的，一些個(gè)情景通過語言表達(dá)出來，比如說有人在開會(huì)，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進(jìn)行唱歌，他在夢境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說話、開會(huì)、，他就用夢話表達(dá)出來，說明他這個(gè)夢做的比較生動(dòng)，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達(dá)出來了，這是做夢的一種表現(xiàn)，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對(duì)信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請(qǐng)專科醫(yī)生，查明原因、進(jìn)行處理，說夢話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 237508次

• 睡覺說夢話
  睡覺時(shí)說夢話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、蜂蜜和全麥面包都是有助于睡眠的食物。另外建議患者在睡前數(shù)小時(shí)一般是在下午四點(diǎn)以后避免使用興奮性物質(zhì)，比如說咖啡、濃茶或者是吸煙等等。睡前不要喝酒，酒精可干擾睡眠。另外規(guī)律的體育鍛煉是非常有必要的，但是在睡前應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。睡前不要大吃大喝或者是進(jìn)食不易消化的食物，睡前至少1小時(shí)內(nèi)不做容易引起興奮的腦力勞動(dòng)或者是觀看容易興奮的書籍或者是影視節(jié)目。臥室的環(huán)境要安靜舒適，光線及溫度也要適宜，保持規(guī)律的作息時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 39890次

• 腦梗塞病人睡覺說夢話
  晚上睡覺說夢話，不知應(yīng)否算是一種病態(tài)，但根據(jù)臨床的經(jīng)驗(yàn)所得，經(jīng)常說夢話的人，多半是心火過旺，肝火過熱及精神緊張，表現(xiàn)的身體狀況，是有口氣，候前舌燥，清熱后情況便會(huì)好轉(zhuǎn)。說夢話的原因有很多，有可能是壓力的過大，精神緊張所誘發(fā)，因此經(jīng)常說夢話的人，一定要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)更要注意休息，調(diào)節(jié)工作，生活所帶來地壓力，也可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需要調(diào)整一下自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，問題就會(huì)慢慢好起來的，還要調(diào)理營養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)卦黾右恍╁憻挕Ｆ鋵?shí)只要平時(shí)需要放松心情，不可對(duì)說夢話過分的關(guān)注，睡覺前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不要思考問題或看書等等，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，比如說散步，要避免緊張的腦力活動(dòng)。因此，經(jīng)常說夢話的人，要加強(qiáng)鍛煉。
  語音時(shí)長 1:47”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 5712次

• 睡覺說夢話怎么治
  睡覺說夢話可能是由于工作壓力大，睡眠時(shí)間短，身體過度疲勞，精神過度緊張等原因?qū)е碌摹Ｒ灿锌赡苁切幕疬^旺，肝火過熱，即精神緊張。建議可以多去戶外參加運(yùn)動(dòng)，舒緩精神壓力，放松心情，同時(shí)要注意休息，調(diào)節(jié)工作生活所帶來的壓力，保持身體上的健康。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 4402次

• 睡覺說夢話怎么辦
  有可能是壓力過大、精神緊張、心火過旺、肝火過熱及精神緊張導(dǎo)致的。建議生活規(guī)律，睡覺前用熱水泡腳，至微微出汗，睡前半個(gè)小時(shí)，喝一杯溫牛奶助眠聽聽音樂。另外，保持，心情樂觀，學(xué)會(huì)解壓很重要。飲食要清淡，少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化刺激性食物。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 3402次

• 肺癌晚期睡覺總說夢話
  肺癌晚期睡覺總說夢話可能是腫瘤侵襲腦組織造成的，也可能神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議查明原因后進(jìn)行治療。一、腫瘤侵襲腦組織：肺癌晚期腫瘤侵襲腦組織，對(duì)腦組織功能造成一定程度的干擾，因此使腦細(xì)胞在夜間活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致肺癌晚期睡覺總說夢話的情況，一般可以做頭部CT和核磁共振檢查可以清晰的發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移的腫瘤病灶。這
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-07-18 413次

• 睡覺說夢話
  睡覺時(shí)說夢話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 103次