猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

專家建議: 可適量吃

建議用量: 6g(約1盞)/天

慎食人群: 蛋白質過敏人群、嬰兒

宜食原因: 燕窩屬于一種比較清淡易消化且營養豐富的食物,含有較多的水溶性蛋白質、鐵等營養物質,可為患者提供營養,輔助提高身體免疫力,加速疾病恢復,不會加重患者頭暈、頭痛、疲勞乏力的癥狀。

注意事項: 燕窩可加入適當的冰糖煲湯食用,不可以一次性吃的過多,以免引發消化不良。

正文:

血壓低的患者可適量吃燕窩。

建議用量:6g(約1盞)/天。

血壓低患者在日常飲食中應當注意補充營養,燕窩屬于一種比較清淡易消化且營養豐富的食物,其中含有較多的水溶性蛋白質、鐵、磷、氨基酸等營養物質,可以為患者提供所需要的營養,輔助提高身體免疫力,加速疾病恢復,不會加重患者頭暈、頭痛、疲勞乏力的癥狀。

燕窩可加入適當的冰糖煲湯食用,不可以一次性吃的過多,以免引發消化不良。因為燕窩中含有的蛋白質較多,所以蛋白質過敏人群需要慎食,嬰兒的脾胃比較虛弱,也需要慎食。

血壓低的患者在日常生活中應當注意休息,避免過于勞累,保證充足的睡眠時間,保持輕松愉悅的心情,避免情緒過于激動,適當的進行體育鍛煉,注意監測血壓和心率,有利于身體健康。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 六盘水市| 涞水县| 邯郸市| 高要市| 顺义区| 乐清市| 梨树县| 石渠县| 灵璧县| 武强县| 清丰县| 阳高县| 曲阜市| 灵宝市| 凌海市| 江门市| 泸西县| 博白县| 贵溪市| 林甸县| 罗江县| 百色市| 新民市| 廊坊市| 肃宁县| 高平市| 保山市| 顺义区| 汶上县| 定兴县| 定陶县| 高唐县| 丰都县| 阆中市| 大足县| 博客| 乌鲁木齐市| 萨嘎县| 黎川县| 黑河市| 廊坊市|