糖尿病人可以少量的吃花生，有助于補充蛋白質(zhì)和脂肪，但是不能多吃，花生含有大量的脂肪，如果攝入太多會造成血糖明顯升高。
建議糖尿病患者控制每天進(jìn)食的總熱量。在總熱量固定的前提下，合理的分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，不要吸煙飲酒，不要暴飲暴食，吃東西細(xì)嚼慢咽。
糖尿病可以吃花生嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-22603次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病可以吃龜苓膏嗎”正版”的龜苓膏，糖尿病人是可以吃的，因為沒有添加糖類、蜂蜜等，但是目前市場上很多商家生產(chǎn)的龜苓膏成品是添加了大量糖劑的，肯定是不適合糖尿病人吃的。龜苓膏具有清熱去濕及解毒作用，能清除體內(nèi)的濕毒，對敏感濕疹、暗瘡、生癬等均有幫助。若糖尿病人想吃龜苓膏，就不要加蜂蜜等甜食了，加一些水果、酸奶等還是可以的，味道也可以接受。我們說糖尿病患者的日常飲食應(yīng)該全面合理，不能服用含有直接葡萄糖的食物，至于有些甜味的食物如水果，是可以適量食用的。
01:31
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-20 8612次
-
糖尿病可以吃卵磷脂嗎糖尿病患者是可以吃卵磷脂的。糖尿病是體內(nèi)胰島素絕對或相對不足，從而導(dǎo)致血糖過高，出現(xiàn)糖尿，進(jìn)而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂；而卵磷脂作為保健品，對維持生物膜的生理活性和機體的正常代謝起關(guān)鍵作用，被譽為“血管清道夫”，具延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病等作用，能增強胰臟功能，可以幫助修復(fù)胰臟細(xì)胞，輔助改善胰島素的分泌，從而輔助減輕糖尿病病情，所以糖尿病患者適當(dāng)吃卵磷脂是不錯的選擇。卵磷脂為保健食品，不能代替藥物。
01:12
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 65451次
-
糖尿病花生可以吃嗎糖尿病患者如果遵循了定餐定量的一個總的原則，大部分食物是可以吃的，所謂的定餐定量就是要對患者進(jìn)食的一個總量，以及進(jìn)食的時間進(jìn)行一個控制，如果患者遵循了這個原則，基本上所有的食物都是可以吃的，花生也不例外。花生它升糖指數(shù)實際上還是比較低的，對血糖的影響相對來講不大，所以糖尿病患者可以吃花生。但是，如果糖尿病患者不遵循定餐定量的原則，大量的進(jìn)食花生也是不可以的，因為花生雖然升糖指數(shù)比較低，但是如果進(jìn)食量太大也會影響患者的血糖。語音時長 01:14”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-13 4696次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病的患者可以吃花生，但是要注意以下幾個方面：第一點，因為花生里面含有的脂肪是比較多的，所以說患者在吃花生的時候一定要控制好量，稍有不慎就會不自覺的吃太多的花生，攝入太多的熱量，這樣的話對血糖造成的影響也是會非常明顯的。第二個方面就是在花生烹調(diào)方式的選擇方面，最好是能夠選擇煮的花生或者是生吃也可以，但是不建議選擇油炸，或者油炒的方式，因為這種方式也會在制作過程當(dāng)中額外的添加一些油分，導(dǎo)致了花生的含有的熱量比之前的生花生要高很多，所以對血糖也會造成非常不好的影響，為了防止這種情況的出現(xiàn)，患者平常盡可能地不要食花生。語音時長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-24 30880次
-
糖尿病花生可以吃嗎病情分析：糖尿病的患者可以適量的吃一些花生，適量的吃一些花生一般不會導(dǎo)致血糖驟然升高，而且花生含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，含有不飽和脂肪酸，適量的吃一些花生可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高人體的免疫力。意見建議：糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。避免吃含糖量較高的食物，控制總熱量的攝入。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-10 902次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病患者是可以吃花生的，但是要適量不能多吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當(dāng)多吃一些粗纖維食物以及綠葉的蔬菜。 避免吃高熱量，高膽固醇，高脂肪食物，避免喝濃茶咖啡，避免吸煙飲酒，有利于將血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)。
李君
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-12 3002次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病患者一般可以吃花生，但是在吃的時候應(yīng)控制攝入量，避免暴食。花生富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂，降低心血管疾病的風(fēng)險，這對于糖尿病患者來說尤為重要，因為糖尿病患者往往容易并發(fā)心血管疾病。而且，花生中的膳食纖維可以增加飽腹感，延緩碳水化合物
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-13 0次
-
糖尿病可以吃花生嗎糖尿病患者是否可以吃花生需要根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷，如果病情控制比較穩(wěn)定，一般情況下可以吃花生。如果病情控制不穩(wěn)定，則不可以吃花生。1、可以吃花生：花生屬于一種比較常見的堅果類食物，其中含有豐富的植物蛋白、脂肪、B族維生素、維生素E、維生素A
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-11-24 0次
