第一，在嬰幼兒時期即要注意給孩子補充維生素d和鈣質，避免因為鈣的攝入、補充不足，引起佝僂病，從而導致骨骼發育畸形。
第二，需要注意在一歲左右的嬰幼兒期，避免讓兒童過早的學習站立行走，特別是肥胖的患兒，避免使用助步器或者助步車之類的輔助用具。過早的負重行走，骨骼未發育完善，骨骼偏軟，可能導致下肢容易出現x型腿。
第三，在小孩期間還要避免坐姿不良，以免出現足部畸形，讓兒童充分的休息，避免過度的活動，過度勞累，也可以減少x型腿發生的幾率。
怎么預防x型腿
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2022-01-251181次
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杜春林
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-01 4548次
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-09 6051次
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怎么預防x型腿第一，在嬰幼兒時期即要注意給孩子補充維生素d和鈣質，避免因為鈣的攝入、補充不足，引起佝僂病，從而導致骨骼發育畸形。第二，需要注意在一歲左右的嬰幼兒期，避免讓兒童過早的學習站立行走，特別是肥胖的患兒，避免使用助步器或者助步車之類的輔助用具。過早的負重行走，骨骼未發育完善，骨骼偏軟，可能導致下肢容易出現x型腿。第三，在小孩期間還要避免坐姿不良，以免出現足部畸形，讓兒童充分的休息，避免過度的活動，過度勞累，也可以減少x型腿發生的幾率。語音時長 01:16”
張中興
副主任醫師柳州市柳鐵中心醫院
2020-06-11 1840次
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怎么預防O型腿和X型腿預防O型腿或者是X型腿一般首先要根據病因進行預防，對于嬰幼兒一般要及時診斷患者是否出現佝僂病，要及時的進行佝僂病的治療，同時患者應該補充維生素D，補充鈣片，這樣患者的佝僂病得到治療患者也不會出現O型腿或者是X型腿的情況。對于患者出現了骨髓炎，特別是慢性骨髓炎一般要及時的進行治療，這樣對患者的股骨或者是脛骨發育不會造成比較大的影響，也會預防患者出現O型腿或者是X型腿。對于患者出現膝關節周圍骨骺損傷要及時的進行治療，這樣也可以預防患者出現X型腿或者是O型腿的情況。語音時長 01:12”
張先燎
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2020-07-06 1535次
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周恩昌
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x型腿怎么矯正X型腿與O型腿恰好相反，但治療方法類似。一般情況下，X型腿患兒禁止跪坐、滑冰、坐扭扭車等，由于患兒在用力時是兩腿向外滑動用力，如果向外用力時間較長，會導致膝關節外翻加重。建議X型腿患兒赤腳走路、多做盤腿動作。滑冰、跪坐等對O型腿患兒具有一定的幫助作用，但是一種不良習慣，建議患兒盡量不要采用此種方法。
奚輝峰
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2018-11-21 2002次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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陳堅
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