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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86654次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節突出，像這種患者他可能同時會出現多節的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關性的。在基因的調控下，他纖維環的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經。還有其他的一些比如一些內科疾病，像有免疫系統的疾病，或者通過一些手術治療的過程中，可能造成的醫源性的這樣的椎間盤突出。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 13619次

• 腰椎間盤突出倒著走
  倒著走就是連續向后退著走路，這種方法可以加強腰背肌群的力量，增強腰椎的穩定性及靈活性，可以有效的改善腰椎間盤突出癥。在退著走的過程中，腰部肌肉有節奏的收縮或者舒張，可以使腰部的血液循環得到比較好的改善，可以有助于腰部組織新陳代謝的提高，一定程度上可以起到很好的治療作用，倒著走動作簡單，容易掌握，尤其適合中老年人采用。除了倒著走，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，有助于病情的恢復。另外，多睡硬板床，保護好腰部，防止腰部受勞以及受涼，平時生活要注意自身的飲食結構，多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒多補充水分，面對疾病時患者保持良好的心態，積極的應對疾病。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 6459次

• 腰椎間盤突出懷孕好不好
  出現腰椎間盤突出的這種疾病以后，最好是建議先去醫院進行相關的檢查，根據檢查結果采取一定的治療措施，得到了有效治療以后再考慮進行懷孕。懷孕多多少少的對腰椎間盤突出這種疾病有一定的影響，比如懷孕了以后隨著胎兒的日漸增大，就會加重身體的負擔，到了那個時候腰部的疼痛就會加重，腰酸的癥狀也會加重。所以如果已經確診為有腰椎間盤突出的這種疾病以后，最好還是先不要懷孕，積極的去醫院進行相關的檢查，然后如果比較輕微很快就會達到治愈，比如采取一些保守的治療措施，然后或者是一些藥物的治療措施，一些物理的治療措施很快就能得到恢復。物理的治療措施可以給予針灸，推拿，按摩，牽引，藥物可以適當的口服一些腰痛寧膠囊，魯南貝特，西樂葆等一些藥物來進行緩解都是可以的。日常生活中注意不要勞累過度，盡量的嚴格臥硬板床休息兩到三周以上，這樣可以有效的緩解腰椎間盤突出。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-02 1521次

• 腰椎間盤突出倒著走
  倒著走可以緩解腰椎間盤突出，但是倒著走有難度，行動時必須注意。關于倒著走的好處，作為非常態的一種鍛煉手段，倒走可謂是自古以來就備受推崇的。自古以來歷代僧侶的非常態健身鍛煉中舉足輕重。倒走時要注意身體的平衡，這對鍛煉小腦是有很好的幫助的，可增強身體的靈活性以及協調性。現代科學觀認為倒走的好處真是太多了。經常倒走鍛煉就可以讓腰部肌肉保持節奏收縮或者松弛，由此獲得改善腰部血液循環、組織新陳代謝，防止功能性腰痛等功效。另外患者除了倒走之外，還可以進行其他的適度的體育鍛煉，可以增強人的抵抗力和免疫力，從而增強人的體質。飲食上可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養成分。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 1803次

• 腰椎間盤突出懷孕好不好
  病情分析：腰椎間盤突出有很多的原因導致比較常見的就是椎間盤的退行性改變，妊娠以及外傷都會導致椎間盤突出加重。意見建議：如果伴有腰椎間盤突出的患者，沒有明顯癥狀的話可以進行懷孕，但是有可能會使突出的椎間盤加重，甚至出現腰椎間盤突出癥，出現腰疼腿疼的癥狀，這種情況下要積極的注意休息，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-25 1302次

• 腰椎間盤突出牽引好不好
  腰間盤突出牽引一般較好，可以有效緩解病情。腰椎間盤突出指腰椎間盤向后突出，壓迫神經根，從而在臨床上產生癥狀，多發于年齡在30~50歲，長期不良姿勢者、勞動強度較大的、急性外傷或者腰扭傷的人群，比較常見的癥狀是腰背痛、坐骨神經痛，持久或者嚴重疼痛會影響患者的生活、工作以及學習，比較少見的情況，會出現嚴
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-10 569次

• 腰椎間盤突出牽引好不好
  腰椎間盤突出牽引一般比較好。腰椎間盤突出患者采用牽引治療，通常是一種有效的非手術治療方法。牽引能夠通過增加椎間隙寬度、減輕椎間盤壓力，有助于緩解腰痛及恢復脊柱功能。牽引治療腰椎間盤突出的好處主要體現在以下幾個方面：1、增加椎間隙寬度：牽引可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-13 0次