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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 39105次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3132次

• 腰總是扭傷怎么辦
  腰部總是扭傷，這種情況主要是由于第一次扭傷之后沒有進行好好的休息，導致損傷的部位再次受牽拉，時間長久之后反反復復就會導致局部的肌肉韌性以及彈性都會下降，形成一個比較脆的病灶，當出現受涼或者是受到猛烈的牽拉就會導致該部位再次出現損傷，不利于愈合。第一、出現這種情況需要進行嚴格的臥床休息，避免損傷部位的肌肉繼續受到牽拉，如果繼續有活動受到牽拉就會導致病灶經久不愈。第二、應當進行暖水袋熱敷來增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，炎性水腫解除之后也能夠有助于損傷部位的愈合，減輕疼痛感。第三、可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物來增加局部的血液循環、消腫止痛。第四、要口服非甾體類消炎止痛藥，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉來緩解局部的炎癥情況，炎性代謝產物減少之后能夠有效的減輕疼痛，促進恢復。第五、可以口服鹽酸乙哌立松片，這是一種肌肉松弛劑，口服之后能夠有效的讓緊張的肌肉變松弛，肌肉松弛之后能夠更加有利于恢復。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-05 5054次

• 扭傷腰怎么辦
  需要進行以下治療，臥床休息，熱敷和冷敷，外用藥物等等。扭傷腰以后，局部會非常疼痛，會影響腰部活動，患者需要臥床休息，能夠防止病情進一步加重。需要立刻冷敷，24小時以后可以熱敷，能夠改善血液循環，能夠緩解臨床癥狀。可以同時外用藥物治療，主要外用具有活血和化瘀作用的中藥，比如膏藥等等，有助于改善臨床癥狀。建議患者及時到醫院就診，醫生會判斷病情的嚴重程度，然后會選擇最佳的治療方法，上述方法需要聯合應用，能夠促使患者康復。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-07-02 1347次

• 腰扭傷了怎么辦
  病情分析：腰扭傷以后應該注意休息，避免過度活動，可服用活血化瘀，消腫止痛的藥物，也可以外用舒筋通絡的膏藥，并配合物理治療，改善局部血液循環，促進組織更快的修復。意見建議：腰扭傷后早期制動非常關鍵，如果早期沒有很好的休息限制活動，可能會使損傷的肌肉或韌帶反復受到牽拉，使組織不容易修復，時間久了有可能使急性損傷轉化為慢性，導致病情反反復復。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-06 2305次

• 急性腰扭傷怎么辦
  急性腰扭傷，主要以保守治療為主，急性期應臥床休息，保證損傷組織充分修復，藥物治療時可以使用跌打損傷藥物，如外涂紅花油、活絡油、云南白藥噴霧劑、活血止疼酊之類的外用藥物，24小時后可進行患部熱敷，或是采用針灸治療、推拿按摩、物理治療、超短波、經皮電刺激磁療等。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-02-01 2602次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動，臥床休息，并及時的行局部冷敷治療，以避免腰部出現明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進扭傷組織水腫吸收消退，以促進腰扭傷組織恢復。在出現腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 腰大肌扭傷怎么辦
  腰大肌扭傷是日常生活中常見的疾病，主要包括腰部負重或劇烈活動而引起的腰大肌扭傷，治療方法包括：第一、避免腰大肌扭傷的一些動作，如劇烈活動、負重。第二、可以給予理療，如按摩、熱敷，可以改善局部血液，有助于改善癥狀。第三、局部可以使用正紅花油等中草藥制劑，同時使用電吹風機進行加熱，可以取得良好的效果。第
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 108次