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• 腿疼無法入睡怎么緩解

  腿疼無法入睡，可以采取鎮痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥來緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過勞累，導致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進腿部血液循環，改善腿疼的癥狀，也可以喝點牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應及時去醫院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據突出類型采取相應治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 19437次

• 打了除皺針面部僵硬如何快速恢復

  打了除皺針以后面部的僵硬是無法快速恢復的，只能夠等待自然恢復，這是由于肉毒素被局部吸收是比較快速的，一般而言幾個小時就足夠了。肉毒素的本身的作用是使神經和肌肉之間的交通發生屏蔽，也就是肌肉本身失去了動力的來源，這種占據是一種可逆的，但是恢復時間是比較久的，很難說用什么樣的一個方式可以使它快速的恢復，無論是熱敷、冷敷，變化都會比較小。

  

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  甘承 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-05 3727次

• 頸椎僵硬怎么緩解
  對于病人出現了頸椎部位僵硬的情況，主要是頸部的肌肉，筋膜，韌帶出現痙攣，水腫，松弛度減弱導致的，就會導致頸部有明顯的發皺，僵硬和活動不靈活的情況。所以在出現這種情況以后，首先要多注意保暖，避免受涼，再就是一定要避免長時間的低頭活動，并且要避免頸部的外傷，以免導致頸部僵硬的癥狀加重。再就是在出現癥狀以后，一是可以行頸部的熱敷以及應用針灸，理療，推拿的治療，來解除頸部肌肉筋膜韌帶的痙攣狀態，從而緩解病人頸部的僵硬。并且癥狀緩解以后可以適當的加強頸后部肌肉力量的鍛煉，來防止頸后部肌肉僵硬的復發。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-31 5570次

• 面部肌肉僵硬抽搐
  面部肌肉抽搐是指面神經所支配的肌肉發作性、無痛性、肌肉不自主的抽搐，也就是開始于眼部肌肉，逐漸向下擴展，幾個月甚至幾年內逐漸加重，在患者情緒緊張、疲勞時容易加重，睡眠時會消失。面肌抽搐表現為抽搐發作，有間歇性，自己不能控制，發作時病人會出現半側面部肌肉強勁性的陣發性的抽搐，口角歪斜，時間短，可能會持續數秒鐘，時間長會持續十余分鐘，影響視力、語言、飲食和工作。對于該病的治療要采取藥物治療，藥物治療要選擇積極有效的合理的藥物治療，不要盲目求醫。要在醫生的指導下以及自己的檢查結果，選擇適合自己的治療方法。同時要注意生活中不要過于疲勞，放松心情，多吃蔬菜和水果。
  語音時長 1:31”
  杜柏 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-22 3694次

• 肉毒面部僵硬無法笑怎么緩解
  肉毒面部僵硬無法笑可以進行熱敷或在醫生指導下使用維生素C等促進代謝的藥物。同時還可以加強局部肌肉運動，對緩解僵硬有一定作用。如果超過6個月面部感覺沒有恢復，就應該到醫院進行檢查，并根據原因進行修復治療。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-09-30 601次

• 肉毒桿菌打額頭后僵硬怎么緩解
  可以通過熱敷加速藥物代謝。剛打完肉毒桿菌出現僵硬屬于正常現象，肉毒桿菌是會被人體慢慢的吸收代謝，當然隨著人體的吸收代謝，肉毒桿菌的作用也會慢慢變弱，直到被完全代謝掉。所以剛打完感覺僵硬，建議觀察幾天，隨著時間的推移會慢慢好轉，如果實在不滿意，也可以通過熱敷加速藥物代謝，不過除皺的效果可能會受到影響。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 肉毒僵硬多久可以恢復
  肉毒僵硬臨床上指注射肉毒僵后皮膚僵硬，注射肉毒素后皮膚僵硬大約1~3個月可以恢復，若在注射肉毒素后出現了身體不適癥狀，建議及時就醫。注射肉毒素能夠促進肌肉體積收縮，對減肥有幫助，此外注射肉毒素還能夠改善皺紋，可以使皮膚變得平整。注射肉毒素，一般參考價格為2000~9000元/針，7~15天可見改善，
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次

• 肉毒僵硬多久可以恢復
  肉毒僵硬指的是注射肉毒素后出現局部僵硬的情況，這種情況大概需要15天到30天的時間可以恢復，具體的時間要根據患者的實際情況來決定。肉毒素的主要作用就是讓肌肉收縮減少，通過注射肉毒素的方式可以用來瘦臉、面部提升、去除皺紋等。有一些患者注射肉毒素以后可能會出現注射部位僵硬的情況，如果癥狀比較輕，大概需要
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-15 467次