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怎么瘦大腿和小腿

女, 24歲

2022-03-25 753次

病情描述:

大腿和小腿都很粗壯,夏天不敢穿短裙,很自卑,請問怎么瘦大腿和小腿呢?

醫(yī)生回答

病情分析:

如果要想瘦大腿和小腿建議患者通過積極的體育鍛煉來完成,因為通過體育鍛煉可以加速熱量的消耗,可以使脂肪細胞變少。在體育鍛煉的同時還要控制飲食,特別是避免吃太多含有熱量比較高的食物。通過幾個月的鍛煉,基本上能夠把大腿和小腿瘦下來。如果要想快速的瘦大腿和小腿只能考慮進行抽脂治療,當(dāng)然抽脂治療是一種有損傷性的操作,但是效果還是比較理想。

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