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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34057次

• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

  01:38
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 23039次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因為蛋糕比較油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸飲料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、可樂，要減少鹽的攝取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激黏膜分泌過量導致蛋白質消化不良，要節制花生、扁豆及大豆的用量，它們含有一種酵素抑制劑，平時要適當的鍛煉身體。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 6324次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍變的愈合，適合于胃病的患者。有消化不良的患者，平時要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣，飲食應該以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，平時可以多吃一些軟的容易消化的流食，注意少食多餐，細嚼慢咽，也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些溫開水，要適當的鍛煉身體。
  語音時長 1:13”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 3232次

• 消化不良能吃壽司嗎
  病情分析：消化不良患者最好不要吃壽司，因為壽司屬于糯食，胃腸道消化不太好的人吃多了容易引起消化不良。意見建議：患者應該注意飲食，多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥，玉米粥等。不要吃生冷，辛辣食物。適當鍛煉身體，增強體質，同時可以緩解焦慮，抑郁情緒，有利于病情穩定。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-18 3306次

• 消化不良能吃茄子嗎
  功能性消化不良人群建議進食清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油膩的食物，茄子中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有清熱解暑、防治心血管疾病、抗癌、抗衰老等作用，且沒有刺激性，是可以適量吃的。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3601次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因為蛋糕比較油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 306次

• 消化不良能吃蛋黃嗎
  其實如果有消化不良的癥狀時，醫學上建議是不要吃太多的蛋黃的，因為蛋黃本來就不好消化，食物吃完之后更容易加重胃腸道的負擔，容易造成消化更加不好，針對于對于消化不良，可以選擇大山楂丸或者是吃一些健胃消食片，等消化好了再吃蛋黃。消化不良常由于心理和精神的不良應激，不良飲食習慣，包括刺激性食物，咖啡，濃茶，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 348次