問月子吃啥最下奶
病情描述：
月子吃啥最下奶
答醫生回答
馬謙主治醫師
濟南市中西醫結合醫院中醫內科
2019-01-14
病情分析：
意見建議：
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月子吃下奶中藥有什么危害中藥下奶的藥對寶寶是沒有太大的危害的，對孕婦來說也沒有太大危害。從中醫角度認為，產后出血過多，或者是生產導致的氣血虧虛，會出現一些奶水不足，或者是乳汁清稀，沒有脹痛感，伴有一些面色少華、頭暈、心慌。像這種情況屬于氣血虧虛，可以通過服用中藥的方法來下奶，治療可以口服一些補氣養血的藥物，像十全大補湯。另外對于由于肝郁氣滯引起來的奶少，可以會出現一些心情抑郁，比如喜歡嘆氣或者是整天哭哭啼啼的，有的人還會伴有一些乳房脹痛，這時候可以用一些疏肝解郁的藥物，最常用的是柴胡疏肝散等等。
01:14
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 5492次
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中風吃啥藥中風吃什么藥，就還是要分為急性期和緩解期。急性期我們口服的藥物，大部分還是以輸液為主，口服藥物還是相對用得少。輸液主要，缺血性的是用活血化瘀藥，出血性的主要是降顱壓和營養神經的藥物。等到恢復期，我們主要是控制危險因素是放到首位，也就是說我們要把降血糖，降血壓，降血脂，放到第一位來控制它。第二個缺血性的，我們需要吃一些活血化瘀的藥物，中藥里頭像丹參、當歸、三七，西藥里頭像阿司匹林，這些都是常用藥。
01:03
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-23 9202次
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月子吃什么下奶坐月子期間，女性最關注的就是吃什么能不讓自己的奶水充足：首選，豆腐，豆腐屬于一種催乳的食物，并且有生津潤燥還能夠益氣和中，做法也很簡單，可以把豆腐和紅糖加水一塊煮服，能夠有效的下奶。第二，花生，花生不僅僅能夠改善產婦貧血的現象，還能夠治療產婦干咳以及久咳，另一方面也能夠達到催乳的效果。第三，黑芝麻，黑芝麻含有豐富的氨基酸，并且能夠在維生素e的作用下，加快產婦的代謝功能，黑芝麻中所含的鐵和維生素e能夠有效地預防貧血，消除血管膽固醇，身體好下奶才會多。第四，絲瓜絡，絲瓜絡是一種很好的中藥材，味甘性寒，如果產婦的乳汁分泌不是很多，中醫一般都會建議把絲瓜絡放在雞湯中燉煮，這樣的食物對于催乳有很好的效果。第五，湯水，湯水足了才有利于下奶，一般的湯水有鯽魚湯還有花生豬蹄湯以及山藥烏雞湯等等。語音時長 1:41”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 9357次
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月子里吃什么下奶多一，黑芝麻。黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸和維生素e、維生素b1能夠加速人體的代謝功能，黑芝麻中的鐵和維生素e是預防貧血，活化腦細胞，消除血管膽固醇的重要成分，凡是肝腎不足、耳鳴、頭疼，大便秘結，須發早白，婦人奶水不足等癥狀，常吃黑芝麻大有裨益。二，花生。花生富含脂肪，人體生命活動所需的各種氨基酸，并且極易被人體消化吸收，常食滋養強壯，延年益壽的功效，花生對于產后催乳有非常好的效果。三，絲瓜。絲瓜可以催乳，實際上這種發揮作用的是絲瓜的絲經絡，也就是絲瓜絡，它可以通乳，使乳汁分泌通暢。另外，金針菜，金針菜有通乳的功效，有很多的食療價值，中醫認為它有利濕熱，利尿、止血、下乳的功效，豆腐也有很好的下乳作用。語音時長 01:27”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2022-07-11 24382次
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哺乳期吃什么最下奶哺乳期如果奶水少，建議要多喝湯汁，如豬腳花生湯，鮮驢湯，大骨頭湯等。同時要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜，水果，豆制品，堅果，牛肉，羊肉等。同時建議口服催乳顆粒，每次一代，每日三次，連續服用7到10日。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-16 10702次
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月子吃什么下奶花生可以用于產后催乳。花生燉豬蹄，就是很好的下奶糖水，還可以把花生打成花生糊吃。不少媽媽表示，花生催奶的效果不錯。不過，很多的時候，不同的人不同的體質，效果也是有所區別的。木瓜為乳瓜，產婦產后乳汁稀少或者是乳汁不下，均可以用木瓜與魚同燉后食用。木瓜中含有一種木瓜素，有高濃度的分解蛋白質的能力，魚肉蛋白等食物在極短時間內便可被它分解成為人體很容易吸收的養分，直接刺激母體乳腺的分泌。
段淑琴
主治醫師山西省中醫院
2018-12-13 1503次
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月子沒奶吃什么下奶快月子期間是指產褥期間。在產褥期間，產婦面臨著諸多挑戰，其中奶水不足是一個常見問題。為了促進乳汁分泌，合理的飲食調整至關重要。以下是一些建議的食物，可幫助產婦增加奶水供應。首先，富含蛋白質的食物是下奶的良好選擇。比如，豆制品如豆腐、豆漿，奶制
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-22 0次
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月子沒奶吃什么下奶快月子沒奶可以通過飲食或選擇一些藥物來調理，能夠促進乳汁分泌。還需要堅持勤哺乳，通過嬰兒的吮吸刺激來增加奶水量，同時也可以通過按摩來改善。
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-21 858次
