問孕婦可以吃燉雞蛋嗎
病情描述：
孕婦可以吃燉雞蛋嗎
答醫(yī)生回答
馮仰偉副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院婦產科
2020-07-10
病情分析：
意見建議：
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痛風可以吃雞蛋嗎咱們有病友問到，痛風能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結構的一些擔心，有的時候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會不會造成營養(yǎng)不良呢，其實雞蛋是我們痛風病人是一個非常好的飲食的方式，因為雞蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個非常好的飲食的結構。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補充足夠的蛋白質，當然我們吃雞蛋的時候，這個雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對高一些，所以你在吃雞蛋的時候，如果血脂高，把這個雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質含量高的一些雞蛋。
01:18
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 22204次
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來月經可以吃天麻燉雞嗎經期不可以吃天麻燉雞。在月經期的飲食要注意避免活血化瘀的成分，否則可能會導致月經量增多，甚至頭暈、乏力等癥狀。而天麻具有活血的功效，所以經期的女性是不可以吃天麻的。一般可以用黨參、桂圓、大棗、當歸、枸杞、山藥等食材來燉雞，可以溫中散寒、補充氣血。除此之外，對于經期的女性還有很多食物也是不可以吃的，如刺激性的食物、生冷的食物、油炸的食品等，還要注意禁煙酒，以免引起痛經，嚴重時甚至會導致不孕不育。
01:20
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-02 3806次
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孕婦可以吃燉雞蛋嗎孕婦可以吃燉雞蛋。雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養(yǎng)物質，如蛋白質，脂肪，卵黃素，卵磷脂，維生素和鐵，鈣，鉀，能夠為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質。孕婦吃雞蛋有健腦益智，保護肝臟，延緩衰老，美容護膚等作用，盡管孕婦吃雞蛋好處多多，但也要適度，如果每天吃太多的雞蛋或基本依賴于雞蛋提供營養(yǎng)，非但不會對身體有利，反而會有害，孕婦每天吃雞蛋不宜超過三個，注意一定要熟透后才能吃，雞蛋不可以和味精一起吃，另外吃燉雞蛋，一定要熟透后再吃。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-06 2369次
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孕婦可以吃燉雞嗎燉雞富含有豐富的營養(yǎng)，雞肉和雞湯都是很有營養(yǎng)的，含有豐富的蛋白質，維生素，微量元素，氨基酸，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育，也有利于增強孕婦的抵抗力和免疫能力，只要燉雞湯里面沒有加中草藥，像天麻這些含活血的中藥，孕婦是可以吃燉雞的。單純的燉雞孕婦可以吃雞肉，也可以喝雞湯。但是建議你燉雞里面請不要放中藥，因為有些家庭里面燉雞會放天麻，如果這種情況孕婦就盡量少吃，因為孕期不能吃天麻。建議孕婦的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。語音時長 01:19”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 9200次
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燉雞孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃燉雞，雞肉含有豐富的營養(yǎng)成分，而且所含的脂肪量非常少，孕婦食用后可以補充孕期所需營養(yǎng)，不用擔心油脂攝入過多而引起肥胖。意見建議：孕婦在吃燉雞的時候，建議以清淡、易消化的烹飪方式制作，不要放過多辛辣刺激的調味料，平時避免攝入過甜、過咸或者過辣的食物，以免影響孕婦的口味或者刺激孕婦的胃腸道，引起不適而影響母兒健康。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-10 1201次
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孕婦可以吃燉雞嗎病情分析：孕婦可以吃燉雞。雞肉含有豐富的蛋白質以及其他營養(yǎng)元素，能夠補充孕期所需營養(yǎng)，提高免疫力，增強抵抗力，促進胎兒的生長發(fā)育。而且脂肪含量少，食用后不易引起肥胖等。意見建議：孕婦吃燉雞的時候，口味應盡量以清淡、易消化為主，不要烹飪得過于辛辣刺激，而且盡量延長燉的時間，這樣雞肉燉得更爛后更易于消化和吸收，不容易增加胃腸負擔，引起消化不良。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-02 1401次
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孕婦可以吃燉雞蛋嗎孕婦是可以吃燉雞蛋的，燉雞蛋容易消化且有營養(yǎng)，含有豐富的蛋白質，脂肪含量也比較低，可以給孕婦補充足夠的營養(yǎng)，還可以促進胎兒的生長發(fā)育。孕婦吃燉雞蛋的時候一定要注意將雞蛋完全加工煮熟，要燉10分鐘以上，因為雞蛋容易被細菌污染，如果吃半生不熟的雞蛋，可能會導致身體不適。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃燉雞蛋嗎燉雞蛋作為一道營養(yǎng)豐富的家常菜，對孕婦而言是安全且營養(yǎng)的選擇。雞蛋本身富含蛋白質、脂肪、礦物質及維生素等多種營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒的健康發(fā)育有著重要作用。燉煮的方式能夠較好地保留雞蛋中的營養(yǎng)成分，同時使蛋白質更易于消化吸收。然而，孕婦在食用
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
