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• 脂肪肝如何調理

  脂肪肝的調理主要是通過生活干預及增加運動量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術治療。一、生活干預，如果長期的攝入過多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會導致脂肪肝的發生。因此首先是要注意生活方式的干預，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長，每日三餐要合理調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運動量，每周做5次以上的有氧運動，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過生活干預，及增加運動量來消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時需要配合藥物治療或手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 10509次

• 脂肪肝能吃薏米嗎

  理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實際生活當中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應用，短時間的應用作用不大，而且生活當中這種應用，對脂肪肝整個的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 5793次

• 脂肪肝能吃中藥調理嗎
  脂肪肝可以使用中藥調理，脂肪肝病人應用中藥進行治療，一要根據中醫辨證論治，分析氣血陰陽和寒熱虛實，二要結合中藥的性味歸經，有針對性的選用藥物。如中藥當中的山楂，大黃，枸杞子，決明子等，從現代藥理分析都具有對脂肪肝有一定的治療作用。但是脂肪肝的病人需要中藥治療師，必須要在正規的中醫院請中醫醫生給予辨證論治治療，不要自行使用藥物治療。脂肪肝的治療是一個綜合性的治療，主要通過調節飲食，適當運動，肝功能出現異常時可以選擇護肝降酶類的藥物同時治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:20”
  農華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2019-10-20 6852次

• 中藥調理脂肪肝
  中藥對脂肪肝具有一定的調理作用，主要是具有活血化瘀，護肝降酶的作用，但是我們需要知道脂肪肝的治療，它不單單以藥物治療為主，特別是肝功能正常的人群，過多的用藥，有些時候達不到很好的治療效果，反而會加重肝臟的負擔。脂肪肝一般來說，根據是否飲酒分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，其中非酒精性脂肪肝往往存在體重的超標，甚至出現肥胖，這種情況它的治療最關鍵還是積極的改善生活方式，控制每天飲食的總量，積極的調整飲食結構，積極的參加有氧運動。通過這兩方面，我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍，只有體重的下降，脂肪肝才可以控制得比較理想，所以千萬不要盲目的過多的用藥。
  語音時長 01:10”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-02 3290次

• 脂肪肝怎樣調理
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性疾病，需要通過飲食調理，同時還需要積極的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，多進行有氧的運動，有助于體內脂肪的代謝，必要時還需要服用相關的保肝藥物調理肝臟。意見建議：脂肪肝要定期查肝彩超、肝功能、血脂等，如有不適及時就診。如果出現肝功能異常，還需要注意休息，不要熬夜，養成良好的睡眠習慣。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 1102次

• 如何調理脂肪肝
  病情分析：平常要養成良好的飲食習慣，不要喝酒，做到低脂飲食，盡量不要吃太油的食物，比如各種油炸類食物，動物內臟以及回落，盡量減少攝入，還需要經常鍛煉身體，科學減肥，控制體重。意見建議：如果出現轉氨酶升高，就需要服用一些保肝抗炎的藥物進行調理，可以選擇雙環醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-10 1001次

• 脂肪肝能吃中藥調理嗎
  脂肪肝可以使用中藥調理，脂肪肝病人應用中藥進行治療，一要根據中醫辨證論治，分析氣血陰陽和寒熱虛實，二要結合中藥的性味歸經，有針對性的選用藥物。如中藥當中的山楂，大黃，枸杞子，決明子等，從現代藥理分析都具有對脂肪肝有一定的治療作用。但是脂肪肝的病人需要中藥治療師，必須要在正規的中醫院請中醫醫生給予辨證
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 565次

• 脂肪肝怎么調理
  脂肪肝是一種很常見的慢性疾病，生活中一定要注意以下幾個方面的調理。第一，合理的飲食，在平時的生活里脂肪肝患者應該保持低脂、低糖、低鹽的飲食原則，而且要多吃新鮮的蔬菜和水果以及富含纖維素的食品。第二，禁止喝酒，對酒精性脂肪肝病人來說，忌酒和改善身體營養狀況是最基本的治療方法。第三，治療原發疾病與脂肪肝
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 175次