問腰間盤突出能打羽毛球嗎
病情描述：
腰間盤突出能打羽毛球嗎
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-06-20
病情分析：
意見建議：
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肩周炎可以打羽毛球嗎如何預防肩關節疼痛的復發，對于肩周炎的患者，或者肩關節黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關節活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復發。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關節的肌腱，包括一些已經修復的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。
01:07
曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 7944次
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腰間盤突出多久能恢復對于臨床上初次發作的，癥狀比較輕微的腰椎間盤突出，可能在臥床休息五到七天左右，配合藥物治療以及按摩推拿等理療，可能在一周內就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經壓迫癥狀的腰椎間盤突出，也就是癥狀比較嚴重的情況下，需要在專業醫師的指導下進行治療，一般一到三個月，癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經癥狀非常非常嚴重的腰椎間盤突出，例如形成腿痛、腿麻，這種情況在保守治療六周以后沒有效果，我們就可以考慮手術治療。一般手術治療以后，即刻就可以得到顯著的緩解，術后兩到三天可以下地行走。
01:08
丁凡
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-09-11 12503次
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腰間盤突出能打羽毛球嗎腰椎間盤突出，可以說是骨科特別常見的一種疾病，對于腰椎間盤突出的患者來說，是否可以打羽毛球和突出的嚴重程度，是成正比的。腰椎間盤突出的患者，如果現在處于病情的緩解期或者是也沒有什么明顯的癥狀，可以適當的進行打羽毛球的運動，但是在打羽毛球的過程中，盡量的避免運動過于激烈，以免使椎間盤受到刺激，再使這種疾病復發或者是疼痛的情況又加重了。如果患者現在處于腰椎間盤突出，疼痛的急性期，也就是疼痛，或者是下肢的麻木，特別嚴重的時候，不建議患者進行任何的劇烈活動，絕對的要嚴格的臥床休息，避免因為過度的運動，造成椎間盤突出更加嚴重。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-08-14 3675次
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肩周炎能打羽毛球嗎肩周炎的患者能不能打羽毛球，完全和病情有一定關聯。如果現在處于發作期，也就是局部疼痛的情況特別嚴重的時候，建議患者不要進行任何的運動鍛煉，能做的就是多休息，然后適當的給予一些治療措施來治療。等到過了急性期以后，患者就可以適當的進行打羽毛球的鍛煉，在打羽毛球的過程中，可以最大限度的活動肩關節，肩關節可以充分的處于前屈，外旋，外展等一些狀態，這樣可以對于肩周炎的疾病恢復起到一些幫助的?；颊咛貏e注意，不要勞累過度，盡量的循序漸進地進行羽毛球鍛煉，如果發生疼痛以后建議立刻停止鍛煉。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-02-18 3005次
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腰間盤突出可以打羽毛球嗎病情分析：腰椎間盤突出急性發作期不可以打羽毛球。打羽毛球運動量過大的話，會增加腰椎壓力，腰椎間盤反復受到壓迫，有可能加重病情。腰椎間盤突出癥狀較輕的可以適當打羽毛球，但應避免活動量過大，避免過度彎腰。意見建議：腰間盤突出患者適合進行低強度運動，促進肌力柔韌性及平衡能力的訓練，如瑜伽，普拉提，太極等。加強腰背肌訓練，有助于增加腰椎穩定性。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-10-09 201次
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腰間盤突出能打封閉針嗎病情分析：腰椎間盤突出通常都是因為突出的椎間盤壓迫了神經根或者硬膜囊而導致腰腿疼痛。意見建議：腰椎間盤突出是可以打封閉針的，如果是局部的一些炎癥性的痛點可以直接用麻藥加上糖皮質激素類的藥物，來局部封閉，能夠有消炎止痛的作用。如果是椎管內注射，通常都是消除硬膜囊或者神經根的水腫，從而來緩解癥狀。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-06-24 3204次
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腰間盤突出可以打羽毛球嗎腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，對于患者是否可以參與羽毛球運動，需根據其病情輕重及醫生的指導來決定。1、對于腰椎間盤突出程度非常輕的患者，并且臨床癥狀經過治療達到了完全緩解，適當的羽毛球運動可能有助于鍛煉腰背部肌肉，維持腰椎的生理曲度，并緩解
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
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腰間盤突出可以打羽毛球嗎最好不要打羽毛球，因為打羽毛球的運動太過劇烈了，但是可以做一些舒展輕柔的上身運動，平時多注意生活和工作，習慣上半身，不要負重，少彎腰，不要長時間的站立和坐著，也可以去買個護腰，找專業的按摩師按摩。要注意：一，不能久坐久站，不能提超過4千克的，不能做彎腰用力的動作。二，注意保暖，不要受涼、受潮。三，注
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 157次
