猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

芡實孕婦可以吃嗎

女, 29歲

2021-09-05 1221次

病情描述:

芡實孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃芡實,芡實含有大量的淀粉以及鈣質,易于吸收,孕婦食用后能夠促進母兒的健康,增強抵抗力。但是一次性不要吃的太多,以免增加胃腸負擔,導致消化不良。

意見建議:

孕期要多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,粗細搭配,適當吃一些堅果,增加優質蛋白的攝入量,比如肉、禽、蛋類。保持心情愉悅,不要情緒波動過大,保證充足的休息,避免熬夜或者勞累過度,適當的進行運動,定期產檢。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 门源| 那坡县| 武胜县| 平和县| 兴业县| 盐山县| 屏东县| 白山市| 宜兰市| 镇安县| 宁化县| 西和县| 玉龙| 宁南县| 唐河县| 屏边| 思南县| 丘北县| 张家口市| 巩义市| 南京市| 平陆县| 专栏| 龙胜| 西城区| 兰州市| 阿图什市| 郯城县| 株洲县| 炉霍县| 合作市| 禹城市| 建德市| 炉霍县| 武冈市| 澎湖县| 龙南县| 新巴尔虎右旗| 和田县| 苍南县| 常州市|