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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86787次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術(shù)治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13619次

• 腰椎間盤突出怎么洗澡
  腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生以后，如果患者已經(jīng)過了急性期，就可以進(jìn)行洗澡，正常的洗澡就可以，洗澡和這種疾病沒有任何的關(guān)聯(lián)，不會(huì)因?yàn)橄丛瓒惯@種疾病加重，洗澡的時(shí)候正常洗澡，然后避免滑倒就可以了。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況其實(shí)患者要注意的是，不要經(jīng)常的彎腰，不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，然后注意局部的保暖，洗完澡的時(shí)候，適當(dāng)?shù)陌焉眢w擦干，然后快速的穿上衣服就可以避免腰部受到風(fēng)寒的刺激，基本上沒有任何的影響的，而且患者適當(dāng)?shù)慕o予一些含鈣豐富的食物來進(jìn)行補(bǔ)充，然后適當(dāng)?shù)亩鄷裉枺M量的避免負(fù)重，夜晚睡眠的時(shí)候，嚴(yán)格的平臥硬板床就可以了。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-28 3264次

• 腰椎間盤突出能洗澡嗎
  腰椎間盤突出可以洗澡。腰椎間盤突出的注意事項(xiàng)通常包括：一、避免長時(shí)間的久坐、久站、以免引起腰椎的勞損，導(dǎo)致腰椎間盤退變。二、經(jīng)常彎腰的體力勞動(dòng)者應(yīng)定期的伸腰，避免前屈位或者是彎腰活動(dòng)。三、長時(shí)間坐位工作者如司機(jī)應(yīng)定期的改變姿勢(shì)，佩戴護(hù)具，加強(qiáng)腰部的保護(hù)。四、孕婦可適當(dāng)?shù)腻憻挘苊庖鹧低俗儭Ｎ濉⒀甸g盤突出癥的患者應(yīng)積極的戒煙，同時(shí)要注意保健，首先大家要知道患上腰椎間盤突出癥，只要在生活中注意保健，是能夠好好的工作和學(xué)習(xí)的，同時(shí)還要注意臥床休息。腰椎間盤突出癥出現(xiàn)的腰部疼痛時(shí)，應(yīng)立即硬臥板床休息，因?yàn)樵谂P位休息的時(shí)候，人體的椎間盤承受的壓力要比站著的時(shí)候壓力降低50%左右。
  語音時(shí)長 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 4700次

• 腰椎間盤突出能洗澡嗎
  病情分析：腰椎間盤突出能洗澡。腰椎間盤突出癥狀不嚴(yán)重時(shí)可以洗澡，洗澡時(shí)注意水溫不能過低，避免洗冷水澡引起肌肉痙攣，加重腰椎間盤突出的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出患者洗澡時(shí)應(yīng)盡量避免彎腰，注意做好腰部保暖，防止受涼。平時(shí)應(yīng)避免久站久坐，減少彎腰負(fù)重、提舉重物等活動(dòng)。加強(qiáng)腰背肌肉力量鍛煉，有助于穩(wěn)定腰椎，緩解腰椎間盤突出的癥狀。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-24 3201次

• 腰椎間盤突出能洗澡嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者并不影響洗澡的，洗澡不會(huì)加重腰椎間盤突出，也不會(huì)加重臨床癥狀。除非自身腰椎間盤突出特別嚴(yán)重，已經(jīng)影響到下地活動(dòng)和患者生活質(zhì)量，這個(gè)時(shí)候患者也會(huì)因?yàn)樘弁床桓蚁丛瑁@個(gè)階段要嚴(yán)格臥床休息，不要洗澡。意見建議：對(duì)于腰椎間盤突出的患者洗澡并不是禁忌，平時(shí)注意減少彎腰，尤其不要彎腰搬重物。另外，注意腰部保暖，避免著涼，多注意睡硬板床，可以有效避免臨床癥狀。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-06 2308次

• 腰椎間盤突出怎么洗澡
  腰椎間盤突出是日常生活中常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生以后，如果患者已經(jīng)過了急性期，就可以進(jìn)行洗澡，正常的洗澡就可以，洗澡和這種疾病沒有任何的關(guān)聯(lián)，不會(huì)因?yàn)橄丛瓒惯@種疾病加重，洗澡的時(shí)候正常洗澡，然后避免滑倒就可以了。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況其實(shí)患者要注意的是，不要經(jīng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 43次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長時(shí)間坐位的工作，長時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次