為你推薦

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側的肩井穴，雙側的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側肩井，另外還有風池，雙側的風池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 175374次

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質量。當患者拉不出大便時，還可以進行腹部按摩，對促進腸道蠕動、建立規律的大便習慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-09-30 13658次

• 腰痛按摩哪里
  腰痛的患者可以按摩如下幾個部位：第一、是腰部的一些痛點，在按摩的時候，要請患者家屬幫助或者是請專業人員來做這種操作，首先在腰部觸摸，找一下有沒有局部的痛點，這些疼痛點可以作為阿是穴進行按摩。第二、可以按摩一下脊柱兩側的相關肌肉，比如脊柱兩側的豎脊肌以及斜方肌、背闊肌等等。除此以外，如果在局部能夠摸到明顯的條索狀的痙攣的話，往往是一些痙攣的肌肉，這些部位可以著重的彈撥按摩。第三、可以按摩相關的穴位，比如腎俞、腰陽關、委中、腰眼或者是后溪這些部位。當然，根據腰痛原因的具體不同，還可以增加或者是減少一些穴位。第四、可以按摩一下膀胱經，膀胱經位于脊柱的兩側，如果出現腰痛的話可以著重按摩這條經絡，通過疏通該經能夠起到緩解腰痛的作用，比如在臨床上經常采取逆推膀胱經的方式，來緩解腰背部的疼痛。
  語音時長 01:37”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-10 12603次

• 便秘按摩哪里
  對于便秘的患者建議可以按摩身體上或者是手掌或者是足底的一些穴位，對于穴位的按摩是施加一種物理性的刺激，用這種刺激激發人的身體自身的調節作用，糾正經絡的偏差，調整患者的臟腑功能，增強機體的抗病能力以達到防病治病的目的。小兒推拿對于消化系統的腹瀉，嘔吐，積滯，厭食，便秘，呼吸系統的感冒，哮喘，支氣管肺炎還有神經損傷，腦癱，偏癱，眼瞼下垂，足內外翻以及一些小兒的跌撲損傷和保健等方面的治療均有獨到的功效，建議患者一定要及時的治療，并且堅持，而且在平時建議患者要多喝一些蜂蜜水或者是檸檬水可以多吃一些香蕉，獼猴桃之類的水果。
  語音時長 1:32”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 1601次

• 牙痛按摩哪里
  第一，選穴位按摩：耳垂牙痛點，手掌牙痛點，手指肝穴和腎穴，手合谷穴共五個穴位，每穴100-200下。特別是耳垂和手掌的牙痛點，按到痛時要重點按摩。按摩完畢后喝1杯溫的白開水。（建議一次不行，要多做幾次，直到好為止）。第二，面部頰車穴、上關穴（上牙痛）、下關穴（下牙痛）。第三，晚上睡前用熱水泡腳（最好加一把艾葉來浸）。
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2019-01-15 4303次

• 腎虛按摩哪里
  臨床上腎虛很常見，那么出現腎虛的時候怎么辦除了藥物，其實還可以通過按摩一些關鍵的穴位，來達到延緩癥狀的作用，一般來說腳底的涌泉穴，人體后背部的腎腧穴，腳踝骨部的一個復溜穴和太溪穴等等，經常按摩這些穴位，可以起到治療腎虛的作用，但需要注意的是一定要找準穴位，在按摩的時候要有一定的力度，如果沒有力度的話，是起不到效果的，力度要適中，力氣過大很容易造成損傷，如果腎虛比較重的話，還是被建議到醫院系統的治療。
  張克 主治醫師石家莊市第五醫院

  2018-12-01 5002次

• 腰痛按摩哪里
  腰痛的患者可以按摩如下幾個部位：第一、是腰部的一些痛點，在按摩的時候，要請患者家屬幫助或者是請專業人員來做這種操作，首先在腰部觸摸，找一下有沒有局部的痛點，這些疼痛點可以作為阿是穴進行按摩。第二、可以按摩一下脊柱兩側的相關肌肉，比如脊柱兩側的豎脊肌以及斜方肌、背闊肌等等。除此以外，如果在局部能夠摸到
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 626次

• 腰痛按摩哪里
  腰背痛主要是指腰骶區、下部腰椎或骶髂區感覺到的疼痛。經常使用的治療腰痛的按摩方法有：局部穴位點法，可以沿著腰背部膀胱經的腧穴進行點按，讓病人有酸脹感即可；局部按揉法，可以用掌根部在腰骶部進行按摩；整復類的按摩手法，通過這種旋轉復位，使紊亂的腰椎關節恢復正常的解剖位置，使腰椎的周圍肌群痙攣狀態得到緩解
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-09-29 2017次