問糖尿病可以吃桔子嗎
病情描述：
糖尿病可以吃桔子嗎
答醫(yī)生回答
任冬梅副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院內分泌科
2022-01-09
病情分析：
意見建議：
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二型糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會給自己的身體造成很多的不適。據中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時適量吃半個到一個桔子，但主食就應該適當減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時需要注意，果汁不能作為水果的替代物。患者平時注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質和消耗多余的糖分。
01:31
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 5638次
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痛風可以吃桔子嗎痛風可以吃桔子。因為桔子里面雖說富含了維生素C，它叫抗壞血酸，帶有一個酸字，但是它對我們體內的酸堿平衡，對我們的尿酸代謝，沒有多大影響。它不會影響到我們的酸堿平衡度，也不會影響我們尿的pH值。所以基本上不會干擾我們的尿酸代謝，可以吃。
01:01
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 64886次
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孕婦糖尿病可以吃桔子嗎?對于孕婦糖尿病患者來說，如果血糖水平比較穩(wěn)定，可以適當的吃一些桔子。但是桔子作為水果來說，其本身含糖量比較高，不適合糖尿病患者多吃，尤其是妊娠糖尿病患者來說，如果血糖水平不穩(wěn)定，尤其是血糖水平比較高的情況下，不適合吃桔子。而且桔子如果使用過多的話，容易引起上火，增加便秘的情況，所以對于孕婦糖尿病患者來說，吃桔子要注意攝入量，不要吃得過多。如果血糖水平比較高，在這種情況下要盡量少吃或者是不吃桔子，避免影響血糖水平，使得高血糖發(fā)生。語音時長 01:11”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-12 2736次
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糖尿病能吃桔子么可以適當的吃一些橘子，但是不能過多，每天可以吃水果控制在一百到兩百克左右，但是前提需要將血糖控制好，要分次使用，水果的食用的時間在兩餐之間或者運動之后比較好。糖尿病的患者對于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以引起快速的血糖的波動，但是水果當中所含的維生素果膠及纖維素是很有利健康的，也是生活很好的調劑品。所以糖尿病的患者可以根據血糖控制情況，少量的進食水果，建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，還需要適當的注意些其他的食物，比如不要吃過分油膩的食物。語音時長 1:19”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-02 5623次
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糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖控制比較良好的情況下，是可以適量吃一些橘子的。糖尿病患者建議可以在兩餐之間吃水果，并且選擇一些含糖比較低，并且升糖指數比較低的水果，例如獼猴桃，石榴，櫻桃，柚子，橘子，橙子，草莓等等。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2306次
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糖尿病能吃桔子么病情分析：糖尿病的患者可以吃橘子，但是要控制好進食的量，因為橘子屬于含糖量比較高的水果，過量的進食會導致血糖升高，而且在吃橘子的時候，要選擇在兩餐之間食用。患者要注意，不能吃經過加工的橘子，比如橘子罐頭。因為這些食品在加工的過程當中，里面會添加大量的糖分不利于患者病情控制。意見建議：建議糖尿病患者平時也要適當的進行運動，要控制好自己的體重，不要熬夜，以免導致身體免疫力下降，要積極的預防并發(fā)癥的發(fā)生，要嚴格控制血糖。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1302次
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糖尿病人能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食桔子這一類的水果。但是如果血糖控制相對來說還比較好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量還是比較高的，一定要適當的注意進食的量。這里指的血糖控制比較好的標準是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小時血糖在10.0mmol/l每升以內，這種情況下是
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 1237次
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糖尿病人能吃桔子嗎糖尿病人可以適量食用桔子。桔子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，過量攝入可能導致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用桔子時，應根據自身的血糖控制情況和醫(yī)囑來確定合適的食用量。桔子中的膳食纖維有助于延緩血糖上升的速度，對于穩(wěn)定血糖水平具有積極作用。同時
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
