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胃不好可以吃花生嗎

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醫(yī)生主講實錄

首先考慮胃不好的病人飲食上應清淡少油,少食多餐。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。

考慮花生不但美味可口,也是一種中藥,適用于營養(yǎng)不良,脾胃失調,咳嗽,痰喘,乳汁缺少等癥。花生很高的營養(yǎng),價值,內含豐富的脂肪和蛋白質,礦物質含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發(fā)育,增強記憶力的功效。

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