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為你推薦

• 高血壓的治療與飲食

  高血壓患者生活方式的干預是非常重要的：首先第一個方面就是低鹽飲食。一般來說，對于高血壓患者，常規每天應該是小于6克鹽，我們現在大部分都有這個限鹽勺，有的時候超市會有發，或者是在網上也可以買這種1克或2克的一個限鹽勺。當然我們現在還要認識到，生活當中一些調味品當中也是含有鹽的，我們現在臨床上比較關注的是24小時尿鈉的一個排泄，你通過測定這個24小時尿鈉，就大概知道，每天有可能攝入多少鹽。對于一個高血壓病人來說，如果是你發現尿鈉，排泄比較多的情況下，可能要適當的進行限鹽的治療，我們會發現鹽進行限制之后，血壓有明顯下降。第二個就是我們加強運動減肥，一定要建立在體重下降的基礎上，血壓才會有一個明顯的下降，尤其是對于一些肥胖的年輕患者來說，進行一個減重，運動是非常有必要的。第三個方面，就是我們生活方式的干預，盡可能不要熬夜，盡可能保持心情比較輕松。如果是工作壓力比較大的病人，也應該去找一些自己放松的方式來緩解自己，無論是身體還是精神方面的一些緊張。還有就是應該注意血壓的監測，有很多病人因為血壓控制的好，可能放松對血壓的監測，有一部分人到醫院來看，我們問一下，可能好久都沒有進行血壓的測量了。即使血壓控制的比較好，我們一般來說一周我們也會建議病人，拿出一到兩天的時間，去規律地測量血壓。測量血壓建議病人，在一天當中四個時段進行測量，比如說早晨，空腹，沒有吃藥的情況下，我們早晨起來測量第一次的血壓，一般我們血壓測量是進行一個坐位的測量，上廁所排空膀胱之后，回來坐位測量血壓。第二個時間段就是服完藥之后，上午大約十點左右，十點到十一點這個范圍之間，進行一下血壓的測量。下午四五點鐘測量一次，再就是晚飯和睡前這個時間段測量一次。也就是說一天，盡可能測四個時段。這四個時段我們就可以看到你血壓的一個波的趨勢。當然也不是要求您天天如此，如果規律的血壓控制的比較好，一周拿出一到兩天進行這樣的一個血壓的測量。當然如果你最近血壓波動非常的大，建議你每天進行測量，一天至少測量早晚兩次，有條件的話，就像剛才說的一天測量四次，記錄下來，把它帶到醫生那兒，給醫生看。這樣的話，醫生在調整你血壓的時候，他非常的有依據，可能對你來說也是一個很有幫助。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 84357次

• 高血壓與腦卒中的關系

  高血壓是一個終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個很危險的疾病，也是一個常見病，全世界這樣的病人，占總人口的10%以上。在高血壓的基礎上，可以出現中風或者是卒中，也就是說它容易發生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經系統，起到一個保護作用和預防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發生，可以避免中風、卒中等，這是一個要重視的問題。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-02 4938次

• 鈉離子與高血壓
  鈉離子升高與高血壓呈正相關，有的病人對鈉鹽非常的敏感，每天進食量大于六克每天，長此以往就可以引起血壓升高，血壓升高與鈉水潴留有著明顯的關系。鈉和水在體內聚集過多，排出量減少，就可以引起血容量增加而引起血壓升高，可以選擇一些利尿劑有利于減輕血壓，例如呋塞米或者是螺內酯片都可以有降壓作用，并且有一定的利鈉作用，期間我們應該注意復查血生化，因為利尿劑可能會引起電解質紊亂，即使出現低鈉低鉀血癥。
  語音時長 1:06”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-27 3877次

• 鉀離子與高血壓
  研究發現短期的鉀離子不足，會使高血壓惡化，鉀離子攝取量與血壓之高低有反比的關系，莧菜對高血壓有降壓的作用，可能與鉀離子增加有關，如多吃一些水果和蔬菜，它們都含有豐富的鉀離子，能夠補充鉀離子，在高血壓患者身上可以使血壓下降。鉀離子還可以預防中風，每天增加十毫克的鉀離子的攝入可以減少40%中風的死亡率，還可能與鉀離子抑制血液凝劑及抗自由基有關。但是補充鉀離子實際上有困難，因為長期補充鉀離子花費比較貴，腎功能不佳者，使用血管張力素轉換酶抑制劑補充鉀離子也是有危險性，所以高血壓患者盡量的是從食物中攝取鉀，吃一些新鮮的蔬菜水果。
  語音時長 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-09 4389次

• 鈣與高血壓有什么關系
  缺鈣可能會導致高血壓。鈣離子可以調節細胞活動，是細胞的信號分子。血液中的鈣離子濃度發生變化可能影響許多細胞的功能，包括對血管阻力形成有重要作用的血管平滑肌細胞的收縮功能。由于缺鈣，體內細胞內、外的鈣離子平衡可能發生變化，引起全身阻力血管的平滑肌細胞收縮增強，加大血管阻力。另外，血液鈣離子的變化還可能對動脈硬化的形成有促進作用。這些因素都可能與高血壓的發生有關。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-11 3503次

• 鈣離子拮抗劑是什么
  鈣離子拮抗劑它屬于降壓藥中的一類。它分為非二氫吡啶類以及二氫吡啶類的降壓藥。非二氫吡啶類包括維拉帕米片、地爾硫卓片。二氫吡啶類主要包括硝苯地平片、硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、苯磺酸左旋氨氯地平、非洛地平緩釋片。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-02-07 5103次

• 鈣與高血壓的關系
  新的研究發現，長期缺鈣對于血壓的影響遠遠要超過食鹽的過量攝入，對血壓的影響。大約40%的高血壓患者，在治療中服以大劑量的補充鈣質，可以更好的控制血壓。一般來說過量地攝入食鹽，會對血壓產生負面影響，它是導致高血壓病的重要因素之一。飯菜越咸，高血壓的幾率越大，但是如果長期缺鈣，對血壓的影響也是非常大的；
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 120次

• 服用氯化鉀緩釋片引起鈣離子鈣離子偏高
  服用氯化鉀緩釋片引起鈣離子偏高可能是用藥過量導致，也可能與患者本身患有高鈣血癥有關，患者可在醫生的指導下用藥治療。1、用藥過量：如果是用藥過量導致患者可以在醫生的指導下酌減藥物劑量，或者是停用藥物，并且在此期間適當的多喝一些水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來促進藥物在體內的代謝。2、高鈣血癥：患者在服用
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-09-19 84次