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新型冠狀病毒預防要點

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可以選擇一項適合自己的強身健體運動來進行體育鍛煉,增強體質,避免過度的勞累,保證充足的睡眠,如果出現咳嗽或打噴嚏的時候,要用手臂或者紙巾來捂住口鼻,勤洗手,多通風,盡量不要去人員密集的地方。

出行要佩戴口罩,保持人與人之間的距離,天氣變化大,要注意避免著涼感冒,飲食方面最好不要吃生冷的食物,可以多吃一些奶類和豆制品,適量的吃魚、雞蛋、瘦肉。要限制飲酒,最好是戒煙,多喝水,避免造成口腔的干燥。

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