猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以吃鮮棗,但一定要適量,不宜過(guò)多。鮮棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含維生素c、核黃素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,可以為胎兒和孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)含有鐵元素,能夠起到補(bǔ)血的效果。吃鮮棗還可以起到保護(hù)血管的作用,具有安神、健脾益胃的作用,但鮮棗不能吃太多,吃太多的話可能會(huì)引起消化不良,甚至腹痛、腹瀉等癥狀,而影響到胎兒和孕婦自身。

另外,鮮棗的糖分也比較高,也不能吃太多,吃太多可能會(huì)引起妊娠期糖尿病的發(fā)生,孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 英吉沙县| 宝应县| 台中市| 林州市| 福贡县| 成武县| 色达县| 温宿县| 锡林浩特市| 南乐县| 花垣县| 兴仁县| 阜南县| 泰和县| 诏安县| 阳山县| 连州市| 宝坻区| 张家口市| 邯郸市| 涿鹿县| 商洛市| 平果县| 梅州市| 诸城市| 繁昌县| 旅游| 合阳县| 西华县| 绥中县| 棋牌| 宿州市| 光山县| 玉林市| 马尔康县| 东丰县| 灌南县| 合作市| 松阳县| 宁南县| 九龙坡区|