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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13282次

• 什么是外側副韌帶損傷

  外側副韌帶損傷，實際上也類似于內側副韌帶損傷，它也可出現挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側副韌帶有一個重要的叫后外側復合體，它是由外側副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側副韌帶損傷是合并有后外側復合體的一種損傷。

  

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  鐘心 副主任醫師北京京煤集團總醫院

  2018-09-17 13627次

• 踝關節內側副韌帶損傷怎么恢復
  踝關節的內側副韌帶損傷在臨床當中也是比較多見，常常是由于在行動的時候踝關節的扭傷所產生。踝關節內側副韌帶損傷之后，需要積極的去完善檢查，主要是磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果韌帶斷裂比較明顯，甚至影響到了關節的穩定性，還是要積極的進行手術治療，手術能夠有效的恢復韌帶的完整性以及連續性，能夠有效的促進損傷韌帶的恢復。手術之后還要進行石膏固定六周左右的時間，抬高患肢，使用一些消炎鎮痛藥物、活血化瘀藥物以及脫水消腫的藥物進行治療。如果韌帶損傷程度不嚴重，一定要注意進行石膏固定3到4周的時間。如果不進行這種處理措施，那么踝關節的穩定性就會受到影響，后期會經常發生扭傷踝關節，形成創傷性骨性關節炎。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-20 2860次

• 膝關節副韌帶損傷如何恢復
  膝關節副韌帶板損傷根據患者有外傷史，關節內無腫脹表現，內翻或者外翻試驗陽性，磁共振可以顯示外側副韌帶或者內側副韌帶損傷，基本可以明確診斷。對于1度，2度損傷通常來講可以進行保守治療，之后進行康復治療。對于3度損傷首先要進行手術治療，手術治療后膝關節要屈曲30度，并用石膏外固定4周。4周后后拆掉石膏，加強膝關節功能鍛煉。手術后5到8周可以下地進行負重訓練。手術后12周可以達到膝關節的最大屈曲角度，基本能夠恢復正常。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-08 2178次

• 膝關節副韌帶損傷能恢復嗎
  病情分析：膝關節副韌帶損傷能夠恢復，只是恢復時間，需要比較長，有的需要兩個半月到三個月左右才能完全恢復。要嚴格注意休息和保護，這樣有利于韌帶快速修復。意見建議：主要是劇烈運動導致的膝關節韌帶拉傷，一般可以通過保守治療做拉伸。也可以通過繃帶或者帶護膝，保護關節，以避免關節過度拉伸，也可以做針灸治療短波熱療。同時還可以照射紅外線燈，如果拉伸非常嚴重，有可能還需要進行手術治療。
  蘇昶 副主任醫師海城正骨醫院

  2020-07-01 1501次

• 踝關節內側副韌帶損傷怎么恢復
  病情分析：這種情況有可能會出現腫脹疼痛，同時要避免踝關節活動太多。這種情況可以做下針灸理療治療，配合多用熱水泡腳，再恢復的過程中配合康復鍛煉，早期活動的時候還可以配合帶上護踝，保護關節，可以吃一些活血化瘀的中成藥。意見建議：建議這種情況還要注意局部的保暖，以免受涼之后導致周圍肌肉韌帶痙攣，引起腫脹疼痛加重。還要注意飲食營養。
  邱晗 副主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-01 1402次

• 踝關節外側副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據病人外側副韌帶損傷的嚴重程度來確定治療方案就可以。如果外側副韌帶損傷不嚴重，并且沒有關節不穩定的情況，輔助檢查只是外側副韌帶部分損傷，我認為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 346次

• 踝關節外側副韌帶損傷
  踝關節外側副韌帶損傷是常見的運動傷害，主要表現為局部疼痛、腫脹和活動受限。治療此類損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復訓練等多維度方法。踝關節外側副韌帶對維持關節穩定性至關重要，一旦損傷，會嚴重影響患者的行走和生活
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次