做瑜伽可能對預防腰腿痛是有一定幫助的。對于腰椎間盤突出的患者來說，進行一些簡單的瑜伽體位練習，可以增加腰椎前后韌帶的力量，增加腰腹部的力量，避免腰椎間盤突出，壓迫人體正常的韌帶。
也可以適當的選擇身體向后彎曲的體式來增加背部韌帶和肌肉的力量，使得椎間盤保持在適當的位置，促進腰椎區域的血液流動。
但是需要注意的是，瑜伽并不是適合于所有腰椎病的患者，需要經過專業的瑜伽老師指導方可進行。而且練習時不應用力過猛，不應做一些太過復雜的動作。
做瑜伽對預防腰腿痛有幫助嗎
梁菲菲副主任醫師
張家口市第一醫院 普通內科
2020-03-11 1521次
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趙建軍
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-17 3130次
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尹剛輝
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-12 15524次
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黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-03-20 1717次
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圍產期護理對預防多動癥有幫助嗎圍產期或者是圍生期的異常，特別是缺氧情況都可能影響胎兒或者是新生兒的神經發育，在孩子長大后容易發生多動癥。因此圍產期的護理對預防多動癥也有重要作用，出生以前一定要密切注意孕婦或者是胎兒的情況，特別是是否有宮內窘迫缺氧或其他的一些異常情況，必要時應該及時行剖宮產，分娩時一定要防止新生兒腦外傷。使用產鉗胎頭吸引時，一定要注意安全，防止顱腦損傷，或者是過大的頭皮血腫，因為腦外傷也是發生多動癥的原因之一。出生以后應該注意新生兒保健，注意喂養防止窒息和各種疾病，為了預防多動癥，應做好圍產期的保健，消除一切可能損傷腦的一些因素，確保胎兒的安全健康成長順利娩出。語音時長 01:34”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-08-31 1350次
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做瑜伽對預防腰腿痛有幫助嗎病情分析：做瑜伽對預防腰腿痛是有幫助的，適當的做瑜伽可以起到舒筋活絡的功效，能夠舒緩腰腿部平滑肌，從而達到預防腰腿痛的目的。腰腿痛通常和腰部腿部肌肉痙攣，或者和腰腿部軟組織損傷有關，需要就醫做腰部腿部X光CT檢查，明確具體病因。意見建議：腰腿痛期間，要保持腰部腿部放松，積極預防腰腿部外傷。然后通過按摩理療推拿針灸艾灸的方法，減輕疼痛癥狀，休養期間避免劇烈運動或勞累過度。
肖文鵬
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推拿按摩對預防腰腿痛有幫助嗎病情分析：推拿按摩對預防腰腿疼痛有一定的幫助。通過推拿按摩能夠促進腿部肌肉的血液循環，增加肌肉的力量，能夠緩解和預防腰腿疼痛。意見建議：在進行推拿按摩的時候，一定要選擇正規的醫院，由專業醫生操作，避免不專業的按摩，給身體造成損害。另外，在急性扭傷的情況下，不適合推拿按摩，容易加重病情。
蘇振波
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朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-07-11 151次
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做基因檢測對化療有幫助嗎做基因檢測對化療通常有幫助。基因檢測是一種通過檢測人體基因組中的變異確定個體患病風險、指導治療方案、預測療效的技術。基因檢測可以制定化療方案，提高化療的療效和降低不良反應。基因檢測可以幫助醫生確定患者的腫瘤基因變異類型和表達水平，從而更好地了解腫瘤的生長機制和發展趨勢。在制定化療方案時，可以根據檢測
施學東
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