女性流產后患上抑郁癥需要在飲食上極度的進行關注，一方面令其感覺到溫情，一方面可以通過對飲食的調理達到調節內分泌，還有補充營養的目的。這個期間可以多吃一些深海的魚、脂肪較多的魚，比如說鱈魚、深海的魷魚、海鱸魚等。小米配馬蹄熬制的粥也可以多喝一點。
還有，對于流產后的女性，家人的關懷是十分重要的，但這種關懷不僅僅體現在生活護理上，更體現在精神方面，作為家人應該做一些詳細了解流產的相關知識，清楚自己親人流產的類型，可以多給她買一些書籍，逐漸的成為她最信任的人讓她打開心扉，重新樹立自信心。
人流后產后抑郁癥
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院 婦產科
2018-10-22 3832次
為你推薦
-
產后抑郁癥的癥狀產后抑郁癥，是在女性發生抑郁癥當中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態都比較好，性格也比較好，但是由于生產以后，就會出現精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩定。第二，在妊娠期間，可能是經歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產過程當中，可能孕婦會產生緊張焦慮的情緒，比如擔心孩子身體不好，或者是擔心生產當中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發生抑郁的一些因素，那么在生產以后的過程當中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產婦的情緒，所以有一些產婦，就會出現產后抑郁癥的問題。產后抑郁癥，表現為情緒不高，情緒低落，經常悲傷，經常感覺比較痛苦，甚至經常會出現哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現，甚至有的人會出現情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現悲觀厭世的情緒變化。其實在產后的話，可能家屬可能會把重點都關注在孩子身上了，而對產婦的關注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產以后不但要關注孩子，還要關注產婦，還要注意產婦的情緒，產婦的身體的恢復，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預防發生產后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發生了產后抑郁癥的話，我覺得應該及時的到醫院進行治療，有些產婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當然不管你是產婦有顧慮來講，還是醫生來講，都是有顧慮的。當然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調整，或者是一些經顱磁刺激的方法來進行調整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養。
03:40
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 80553次
-
產后抑郁癥怎么調理產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。
02:57
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 21549次
-
人流有產后抑郁癥嗎大多數女性在人流以后能會有或輕或重的抑郁癥現象，引起人流抑郁癥的原因也比較的復雜，一般是認為多方面的，但主要是與神經內分泌的變化和社會心理的因素與本病發生有關系。像生物學方面，就是妊娠后期體內雌激素黃體酮顯著升高，皮質類固醇，甲狀腺素也有不同的增加，而流產以后這些激素會迅速的撤退，導致腦內和分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級的腦活動。另外像家庭，經濟狀況，夫妻感情不和以及健康狀況也是重要的誘發因素。所以女性在人流以后，我們要密切關注女性的心理狀態，家人以及丈夫要多多的給予陪伴，要加強營養，注意休息來促進身體的恢復。語音時長 1:21”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-10-27 2561次
-
人流后抑郁癥的癥狀在生活當中總是有的女性在懷孕之后，出現意外的情況而導致流產，其中對于部分女性而言，流產確實是一種很難接受的事情，這就需要女性在流產之后，了解這個疾病患病之后，具體的癥狀都有什么。流產后的抑郁癥患者，身體會發出抑郁的情緒，表現本來并沒有什么不值得悲傷的事情，但是流產后的女性就會出現淚流滿面，還會因為一些微乎其微的小事，嚴重影響自己的情緒，還會出現脾氣暴躁，失眠以及食欲不振，對任何事情都失去了興趣，對于以往覺得比較享受的事情，現在感覺也是沒有什么意義的，以往迷茫的興趣愛好，也覺得無聊，還會出現腦子反應遲鈍，思考問題出現困難，主動性下降，還會有一種拖累家庭深感的內疚，經常通過負面的角度來看待事物，這就會使得自己出現自責、負罪等不良情緒。語音時長 1:27”
杜瑞霞
主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院
2018-10-29 7201次
-
產后抑郁癥遺傳嗎病情分析：產后抑郁一般是不會有遺傳傾向的，它只是產婦整個過程中，由于在特定的環境特定的精神狀態，包括家庭生活和社會的各方面因素的影響而導致的一種神經癥。表現為急劇持續低落，無法對任何事物產生興趣，嚴重可能會有自殺的傾向。意見建議：抑郁癥建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，營養豐富 ，保證良好的作息時間。不要獨處，和親朋好友多溝通，多交流，宣泄自己內心的情緒釋放自己，可以出去旅游，接觸不同的新鮮事物，全身放輕松，分散自己的敏感的注意力。適當服用復合維生素b、谷維素。隨時找醫生做心理疏導，聯合抗抑郁藥物的調整等 ，隨時復診調整治療方案。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-05-19 2201次
-
產后抑郁癥什么癥狀產后抑郁患者最突出的癥狀就是持續的情緒低落。表現為無精打采，易流淚和哭泣，患者常用郁郁寡歡，空虛孤獨，之類的詞來描述自己的心情?；颊呓洺８械叫那閴阂?，郁悶，常因小事而大發脾氣?；颊叩淖晕以u價降低，對嬰兒健康，過分焦慮，對生活缺乏信心。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-09 2501次
-
產后抑郁癥產后抑郁癥是指女性在分娩后發生的抑郁癥，是近幾年的多發疾病，患者多為初產婦，隨著二胎的開放，二胎媽媽的產后抑郁也呈高發趨勢，對于初產婦，大多數是因為沒有做好當媽媽的準備，當寶寶降臨之后，不能及時的轉換角色，加上照顧孩子得不到足夠的休息，導致產后抑郁的發作。表現與其他抑郁癥相同，低情緒、悲傷哭泣、擔心
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 17536次
-
得了產后抑郁癥后的癥狀得了產后抑郁癥的癥狀有：情緒低落、興趣和愉快感喪失、精力疲乏。伴隨癥狀可有焦慮、注意力不集中、自我評價和自信降低等。1、情緒低落：患者會長時間感到心情壓抑，悶悶不樂，開心不起來，可能會無緣無故哭泣，典型患者在早晨情緒低落的表現會更為嚴重，到下午或晚間可有所減輕。2、興趣和愉快感喪失：患者對以前熱衷的
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-11 234次
